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慢性失眠和不良環(huán)境引起失眠的鑒別

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醫(yī)生主講實錄

慢性失眠應(yīng)該和由于不良睡眠環(huán)境引起的睡眠困難進行鑒別,這些不良的環(huán)境因素包括過度的噪音或者是光線、極端的溫度,包括過冷或者是過熱,不安全,床伴的鼾聲過度或者是床伴的過度活動。

如果說當個體報告睡眠困難是由于環(huán)境因素所造成的,當這些不利因素消失的時候睡眠得到了恢復(fù),這個時候就不應(yīng)該診斷為慢性失眠,只有是在適當?shù)乃攮h(huán)境下仍然表現(xiàn)出睡眠困難或者是失眠癥狀的,是獨立于這些不利的環(huán)境因素的時候,在臨床上才能診斷為慢性失眠癥。

以上內(nèi)容僅供參考

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