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外傷腦出血日常護(hù)理吃什么好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

?腦出血的病人主要以低鹽、低脂、高蛋白、含粗纖維的食物為主。

第一,應(yīng)該限制飽和脂肪酸的攝入,如豬油、牛油、奶油等以及膽固醇較高的食物如蛋黃、魚(yú)子、動(dòng)物內(nèi)臟等應(yīng)盡量少吃。

第二、飲食中應(yīng)適當(dāng)選用優(yōu)質(zhì)蛋白,可吃一些蛋清、魚(yú)類(lèi)等。

第三,多吃新鮮的水果和蔬菜等粗纖維的。

第四、可多吃含碘豐富的食物如海帶、紫菜等。

第五、每日的鹽在6克以下為宜。

第六、應(yīng)吃含糖量較少的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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