第一，生活方式干預(yù)，情緒控制，情緒起伏過度緊張，壓力過大，不利于心率的控制，容易誘發(fā)房顫。所以要注意學(xué)會控制情緒，保持平和的心態(tài)，規(guī)律休息。睡眠不足是心律失常的危險因素之一，所以要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。
科學(xué)膳食，清淡飲食，蔬菜水果，控制高脂肪高熱量飲食，戒煙、限酒，煙酒傷身，要注意控制。適度運動，久坐不動不利于身體健康，一定要注意選擇合適的運動，養(yǎng)成好的習(xí)慣。
怎樣預(yù)防房顫
惠麗超副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-09-23 1584次
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老年房顫如何預(yù)防房顫是一種比較常見的心律失常，那么原因很清楚，房顫發(fā)生的原因是血壓異常，極少部分是因為甲狀腺代謝疾病引發(fā)的房顫。首先控制好血壓，如果控制好血壓，控制好運動量，一般來說，這個人可以一輩子不得房顫。當(dāng)然房顫發(fā)病率10%，就說這100個人中有百分之有10個人至少發(fā)生房顫。發(fā)生那么高，首先因為這10個人基本就是血壓高也不知道。第二，沒好好控制，房顫的控制其實并不難。第三，控制的運動量，老年人年齡大之后運動量要控制。很多老年人也習(xí)慣的一種長跑或者登山運動，那么這樣的病人我奉勸他一下要把運動量要控制好。因為你過多的運動，給心臟增加一些負(fù)擔(dān)，給心房壓力，病人就會發(fā)生顫。預(yù)防房顫就是控制血壓、控制心率，那么這樣的病人基本上就可以不發(fā)生房顫了。
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侯允天
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心
2020-05-06 2975次
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中風(fēng)怎樣預(yù)防中風(fēng)就是我們所說的腦血管意外，分為出血性的和缺血性的。出血性的一般有腦出血，以及蛛網(wǎng)膜下腔出血，而缺血性的可以分為，腦梗死和腦血栓形成等等。中風(fēng)的預(yù)防，主要是預(yù)防它的病因，一般來講，中風(fēng)和高血壓、高血脂，以及糖尿病等等有關(guān)系，也就是我們所說的三高癥，因此預(yù)防中風(fēng)，我們首先要預(yù)防，這三種病的發(fā)生。其次，像長期的吸煙，還有大量的飲酒，都會引發(fā)中風(fēng)。因此生活方式，我們也要進(jìn)行一個改變。
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霍則軍
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2020-04-03 6045次
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房顫怎樣預(yù)防如果想要預(yù)防房顫現(xiàn)象的出現(xiàn)，那么建議患者可以結(jié)合口服抑制交感神經(jīng)興奮性，減慢患者心率的藥物。比如說像比索洛爾或者是倍他樂克這樣的藥物，也可以聯(lián)合口服穩(wěn)心顆粒，或者是參松養(yǎng)心膠囊。因為有研究顯示這種類型的中成藥物，有助于維持竇律。除此之外，要查找導(dǎo)致房顫出現(xiàn)的病因，針對其原發(fā)疾病進(jìn)行系統(tǒng)的治療，這樣才有助于從根本上預(yù)防房顫的再次出現(xiàn)，在臨床當(dāng)中導(dǎo)致房顫出現(xiàn)的常見原因是甲狀腺功能的亢進(jìn)，要結(jié)合治療甲狀腺功能亢進(jìn)這個問題，才可以更好的預(yù)防房顫，比如說建議患者可以口服甲巰咪唑。如果患者是由于離子紊亂所導(dǎo)致的房顫，那么就要結(jié)合糾正低鈉、低鉀血癥，這樣房顫才不會再次出現(xiàn)。語音時長 01:17”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2019-09-23 1421次
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怎樣預(yù)防心臟房顫房顫是心房以每分鐘350以上的頻率發(fā)放沖動而引起的心律失常，房顫可以見于器質(zhì)性心臟病的患者，也可以見于沒有心臟病的人群，所以要預(yù)防房顫，首先要做心臟彩超，心電圖檢查，明確是否有器質(zhì)性心臟病。如果有器質(zhì)性心臟病，首先要對器質(zhì)性心臟病進(jìn)行治療，像先天性心臟病，風(fēng)濕性心臟病，可以通過手術(shù)或者介入治療，心臟病治愈了就可以預(yù)防房顫的發(fā)生。再就是，如果患者有頻繁發(fā)作的房性早搏，也可以及時使用抗心律失常的藥物預(yù)防房性早搏發(fā)展為房顫。再就是，如果有甲亢等方面的疾病，也需要積極的使用抗甲狀腺素的藥物來治療，這樣也可以避免房顫的發(fā)生。語音時長 01:32”
劉祥禮
主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2020-04-06 2177次
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房顫怎樣預(yù)防腦卒中病情分析：患有房顫也是能夠預(yù)防腦卒中的，患有房顫，要及時進(jìn)行溶栓和抗凝治療，也是能夠預(yù)防腦卒中。但平時還是要注意一些護理。意見建議：比如可以多做一些腦部按摩，同時要避免情緒過度激動，每天可以用熱水泡腳，有助于預(yù)防腦卒中。而且平時外出行走的時候一定要在家人的陪同下進(jìn)行才會有利于患者。
梁金虎
副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院
2019-06-23 2602次
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怎樣預(yù)防房顫的發(fā)生病情分析：多數(shù)情況控制器質(zhì)性心臟病是預(yù)防房顫發(fā)生的良好措施，尤其是針對影響心房并使其擴大的基礎(chǔ)性疾病，良好控制，可減少房顫的發(fā)生率。意見建議：建議有房顫發(fā)生病史的患者，使用改善心肌供血的藥物。同時應(yīng)使用抗凝藥物，主要是預(yù)防房顫所出現(xiàn)的血栓脫落而造成的肢體動脈栓塞，腦動脈栓塞等情況。同時建議房顫患者應(yīng)定期監(jiān)測心電圖，如有心悸胸悶等情況，應(yīng)早期進(jìn)行心電圖檢查，明確診斷。
劉偉
主治醫(yī)師煙臺市中醫(yī)醫(yī)院
2020-09-20 1702次
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房顫怎樣預(yù)防心衰房顫的患者一定要進(jìn)行積極的對癥治療，避免導(dǎo)致心衰的發(fā)生，首先就應(yīng)該按時的到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的治療，控制好房顫的癥狀，可以應(yīng)用藥物如胺碘酮，還有就是阿司匹林。還有就是患者一定要配合醫(yī)生來進(jìn)行治療，比如有原發(fā)疾病，包括高血壓，冠心病，糖尿病，肥胖或者是甲狀腺疾病的患者，一定要按時的應(yīng)用藥物，而且還要戒煙戒酒
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 340次
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房顫引發(fā)的血栓要怎樣預(yù)防要預(yù)防房顫引起的血栓栓塞事件，關(guān)鍵是堅持應(yīng)用抗凝藥物，目前市面上比較常用的抗凝藥物包括華法林，利伐沙班和達(dá)比加群。華法林這個藥物用藥最初一段時間需要頻繁的抽血化驗?zāi)笜?biāo)，要保證INR，也就是國際標(biāo)準(zhǔn)化比值維持在2-3以內(nèi)，指標(biāo)過低達(dá)不到預(yù)防血栓的目的，指標(biāo)過高又容易發(fā)生出血事件。對于年齡比較大，出
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 230次
