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• 喝酒前吃什么可以護(hù)肝

  喝酒已成為商務(wù)應(yīng)酬、親人拜訪、節(jié)日聚會(huì)不可缺少的一部分，飲酒過(guò)多會(huì)給肝臟帶來(lái)極大傷害，長(zhǎng)期飲酒還可能會(huì)造成酒精性肝硬化，轉(zhuǎn)氨酶增高等情況，所以喝酒的人要特別注意保肝護(hù)肝，想要保護(hù)肝臟可以在喝酒之前吃點(diǎn)食物，或是使用解酒藥進(jìn)行護(hù)肝。喝酒之前可以吃一些豆制品以及大豆，可以為肝臟提供優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)肝臟修復(fù)非常有益；也可以在喝酒前喝點(diǎn)牛奶、蜂蜜水或是飲用鮮桔汁等，既可以在胃黏膜、腸黏膜上形成一個(gè)保護(hù)層，也可使進(jìn)入血液的酒精濃度降低，降低對(duì)肝臟的損傷；也可以在喝酒前30分鐘服用舒邦L-半胱氨酸膠囊，它可以加強(qiáng)體內(nèi)酒精代謝，減緩肝臟解毒壓力，保護(hù)肝臟。如果本身就伴有肝臟功能的損傷，也可以口服護(hù)肝片等保肝護(hù)肝的藥物，如果不放心可以做個(gè)肝功能的檢查；想要有效保護(hù)肝臟，還應(yīng)從源頭上控制，少飲酒、不勸酒，同時(shí)注意生活的規(guī)律和合理飲食。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:32
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-08-24 42217次

• 怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝

  想要養(yǎng)肝護(hù)肝，首先注意營(yíng)養(yǎng)適量和均衡，全面攝取身體所需的營(yíng)養(yǎng)素，加強(qiáng)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝入，日常生活中注意多吃一些養(yǎng)肝護(hù)肝的食物，為健康的肝臟打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)注意肝臟的相關(guān)檢查，如：肝臟功能、乙肝系列等項(xiàng)目，根據(jù)檢查結(jié)果，遵醫(yī)囑服用養(yǎng)肝護(hù)肝的藥物治療，避免長(zhǎng)期服用抗生素、止痛藥或不必要的藥物和補(bǔ)充劑，因?yàn)樗幬锿ㄟ^(guò)肝臟排泄會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。大家都知道喝酒傷肝，想要擁有健康的肝臟，應(yīng)適度飲酒，由于工作的原因有避免不了的應(yīng)酬，應(yīng)“適度飲酒”，也可服用解酒產(chǎn)品避免醉酒，比如：舒邦L半胱氨酸，可加強(qiáng)體內(nèi)酒精代謝，減緩肝臟解毒壓力，保護(hù)肝臟。保持心情的舒暢，注意舒緩壓力，中醫(yī)講易怒傷肝，所以平時(shí)不要生氣、發(fā)怒。為了肝臟健康，必須做到正常作息，保證睡眠，適度運(yùn)動(dòng)。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:36
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-16 17164次

• 長(zhǎng)期喝酒的人怎么護(hù)肝
  經(jīng)常喝酒可以服用護(hù)肝片或者是口服復(fù)方維生素b，維生素c都是可以的，但是是藥三分毒，所以建議還是少喝酒，要注意飲食的合理，單面飲食療法的目的是保受損的肝臟原則為高蛋白，高糖，高維生素和低脂肪。飲食方面的一定要注意以下幾點(diǎn)，進(jìn)食定餐定量，飲食不宜過(guò)飽，要少吃油膩，不易消化的食物，多吃新鮮的水果，綠葉蔬菜。含維生素較多的食物以及富含蛋白質(zhì)的食物，主要有魚(yú)蝦蛋類(lèi)牛奶瘦肉豆制品等等，要忌酒，95%的酒精在肝臟代謝，飲酒加重肝臟損害，蜜糖沖水服用，還有枸杞等等都是養(yǎng)肝明目的食物，喝酒的時(shí)候盡量不要混著喝，尤其是啤酒和白酒不能混，因?yàn)槠【扑某煞謺?huì)把白酒的毒素全部代謝出來(lái)，會(huì)加重中毒的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-10-13 22384次

• 常喝酒的人怎么護(hù)肝
  常喝酒可以通過(guò)飲食來(lái)護(hù)肝，飲食護(hù)肝有兩大優(yōu)點(diǎn)，一是優(yōu)選食物供足養(yǎng)分，滿足肝臟的各項(xiàng)生理需求。二是注意食物衛(wèi)生，防止細(xì)菌病毒入侵肝臟，奶、蛋、魚(yú)、瘦肉、豆制品等食物，每日膳食輪換安排，為肝臟提供足量的優(yōu)質(zhì)蛋白，適當(dāng)食用葡萄糖、蜂蜜、果汁等易于消化的單糖與雙糖類(lèi)食物，以增加肝糖原儲(chǔ)備。茶水不可以酒后飲用，對(duì)身體是不好的，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)水果，喝酒時(shí)吃點(diǎn)含動(dòng)物脂肪的食物，有助于解酒護(hù)肝，喝酒前喝點(diǎn)牛奶也可以，護(hù)肝可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┯欣诟闻K的蔬菜，比如說(shuō)可以吃一下大蒜、空心菜，吃一些菌類(lèi)也不錯(cuò)，比如蘑菇、木耳、海藻，還有百合、胡蘿卜、西紅柿，這些對(duì)肝臟都是不錯(cuò)的，夏天要多喝水，補(bǔ)充水分，促進(jìn)新陳代謝，對(duì)肝臟的排毒也是比較好，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，平時(shí)還要多注意休息，注意不要過(guò)度的勞累。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-10-13 27364次

• 經(jīng)常喝酒吃什么藥護(hù)肝
  病情分析：長(zhǎng)期喝酒可以口服葛根、茵陳、五味子、金錢(qián)草、烏梅、甘草等中藥。以上中藥具有解酒、保肝護(hù)肝、降低轉(zhuǎn)氨酶等作用，可以一定程度避免酒精對(duì)肝臟造成損傷。除此之外，也可以口服一些中成藥，比如護(hù)肝片等。以上藥物對(duì)肝臟能起到一定的作用，但是對(duì)患者來(lái)說(shuō)最主要還是戒酒。意見(jiàn)建議：患者要少食油膩、不易消化的食物，要多吃新鮮的水果、綠葉蔬菜，含維生素較多的食物及富含蛋白質(zhì)的食物，主要是魚(yú)蝦，蛋類(lèi)，牛奶，瘦肉，豆制品等。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-09-06 8305次

• 護(hù)肝吃什么
  病情分析：護(hù)肝可以吃一些護(hù)肝藥物，如甘草酸類(lèi)、五味子類(lèi)、水飛薊素類(lèi)護(hù)肝藥物。飲食上可以適當(dāng)多吃些枸杞、山藥、南瓜等，可以潤(rùn)肺養(yǎng)肝。意見(jiàn)建議：建議肝功能異常的患者定期去醫(yī)院監(jiān)測(cè)肝功能變化，及時(shí)采取藥物等其它有針對(duì)性的治療。平時(shí)注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，如規(guī)律清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，避免過(guò)度進(jìn)食高脂肪類(lèi)、高膽固醇類(lèi)食物，戒煙戒酒等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-10-21 2602次

• 長(zhǎng)期喝酒的人怎么護(hù)肝
  長(zhǎng)期喝酒的人可以通過(guò)控制飲酒量、調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、口服藥物等方式護(hù)肝，采取改善方式時(shí)，需要去醫(yī)院咨詢專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生。1、控制飲酒量：長(zhǎng)期喝酒容易加重肝臟的負(fù)擔(dān)，影響肝功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，甚至?xí)T發(fā)酒精性肝病。需要控制飲酒量，不可以過(guò)量飲酒。2、調(diào)整飲食：需要調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃些胡蘿卜、番茄、雞胸肉
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-05-22 0次

• 喝酒吃什么養(yǎng)胃護(hù)肝
  飲酒后，采取適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)胃護(hù)肝措施至關(guān)重要。以下食物和藥物建議有助于減輕酒精對(duì)胃和肝臟的損害，促進(jìn)身體恢復(fù)。一、食物選擇1、水果和蔬菜：新鮮蔬果如蘋(píng)果、香蕉、胡蘿卜等，富含維生素，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加快酒精代謝。2、米粥類(lèi)：小米粥、綠豆粥等可
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-01-11 0次