孕婦能吃海帶排骨湯，但是由于水質(zhì)的污染，海帶中可能帶有有毒物質(zhì)砷，并且孕婦吃了海帶可能會引起胎兒甲狀腺功能障礙，因此孕媽媽在吃海帶排骨湯的時候，需要格外注意以下幾點：
一，在煮制海帶排骨湯之前，要將海帶用清水漂洗干凈，病浸泡2-3小時，中間要換水。
二，孕婦吃海帶后，不要馬上喝茶，也不宜馬上吃酸澀的水果，這兩種食物都會影響到鐵的吸收。
三，孕婦要控制海帶的攝入量，不宜過量食用，孕婦要吃充分煮熟的海帶和排骨，以免影響身體健康。
懷孕初期可以吃海帶排骨湯嗎
劉薇主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2018-09-21 25575次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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崔志利
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2021-08-06 4852次
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王陸寬
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張碩
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殷彩梅
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周恩昌
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聶里紅
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