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• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出現(xiàn)腰疼的原因主要包括以下幾個(gè)方面：第一、急性腰扭傷，由于患者長(zhǎng)時(shí)間不跑步，突然跑步比較量比較大的情況下可能會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉的損傷，這時(shí)患者可通過休息、理療、按摩來進(jìn)行治療。第二、腰肌勞損，長(zhǎng)期久坐，缺乏鍛煉，這時(shí)如果患者突然進(jìn)行跑步，可能會(huì)加重腰肌勞損的癥狀，患者會(huì)出現(xiàn)腰部的酸脹、疼痛不適等。一般情況下，患者可以進(jìn)行一些康復(fù)理療，嚴(yán)重時(shí)可外用或者口服藥物治療。第三、如果患者有腰椎間盤突出，這時(shí)如果跑步比較劇烈，可能會(huì)導(dǎo)致椎間盤突出加重，從而引起癥狀的加重，患者也會(huì)出現(xiàn)腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等癥狀，需要盡快的臥床休息制動(dòng)，配合牽引、理療、藥物治療等等。第四、一些少見的疾病，例如強(qiáng)直性脊柱炎，腰椎的感染、腫瘤等，如果患者跑步時(shí)間過長(zhǎng)，也會(huì)出現(xiàn)跑步后腰疼。因此如果患者長(zhǎng)時(shí)間的出現(xiàn)跑步后腰疼，應(yīng)該盡快到骨科就診，進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療。

  

  01:45
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-06 21517次

• 射精以后腰疼是怎么回事

  射精以后如果出現(xiàn)了腰痛，要考慮以下幾個(gè)原因：第一，純屬在性生活過程當(dāng)中，動(dòng)作的不恰當(dāng)所造成的。有時(shí)候動(dòng)作不協(xié)調(diào)，可能會(huì)出現(xiàn)腰肌的扭傷等等情況。這時(shí)候就進(jìn)行相應(yīng)的治療、休息。第二，本身男性的生殖系統(tǒng)有些問題，比如如果有前列腺炎、精囊炎等等，如果在同房射精的時(shí)候，是有可能會(huì)出現(xiàn)腰痛的。腰痛的位置一般是稍微靠下，在腰骶部及其臀部這種位置。所以如果射精以后出現(xiàn)腰痛，建議還是上醫(yī)院去檢查一下，看看具體的病因是什么。

  

  01:19
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-03-10 9119次

• 跑步后腰疼是怎么回事
  這就說明病人可能存在一些腰椎或者是腰肌的本身的病變，才引起的腰痛的情況。一般對(duì)于這樣的病人多是在跑步勞累以后，就會(huì)誘發(fā)腰痛的情況，多數(shù)的病人可能存在有腰肌勞損，腰椎的退行性變，腰椎間盤突出或者是韌帶的炎癥等情況。針對(duì)于這些情況引起的腰痛，最主要的還是避免勞累，活動(dòng)太多太劇烈會(huì)加重病人疼痛癥狀，并且不利于恢復(fù)的。一定要避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，可以戴個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎，睡硬板床。如果病人對(duì)膏藥不過敏的話，可以外用一些活血化瘀的膏藥，并配合一些理療的辦法，比如說針灸、推拿、牽引、按摩、烤電等治療。再就是對(duì)于這樣的病人疼痛厲害的，可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-11 32430次

• 產(chǎn)后腰疼怎么回事
  產(chǎn)后出現(xiàn)有腰部疼痛的問題，有可能是因?yàn)橛捎谶^于勞累的原因引起，或者由于外傷、婦科疾病等原因都會(huì)造成腰酸背痛。可以先進(jìn)行局部的熱敷，還有按摩，主要是促進(jìn)血液循環(huán)緩解疼痛，如果效果不好的，那么建議先到醫(yī)院拍片，可以更好的分析是否因?yàn)橥鈧蛘哂捎谄渌脑蛟斐?。一定要注意不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要搬重物，不要經(jīng)常下蹲，這樣對(duì)腰部的影響非常大。如果是因?yàn)閱渭冃缘膭诶墼蛟斐傻模饕钦{(diào)理好休息。而且要注意不能吃重口味的食物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  孟麗燕 主治醫(yī)師昆明市婦幼保健院

  2022-08-09 1100次

• 跑步后腰疼是怎么回事？
  病情分析：跑步后腰疼的原因主要有兩個(gè)，一是因?yàn)榕懿綇?qiáng)度過大，導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生大量乳酸，從而誘發(fā)的肌肉酸痛。二是因?yàn)閯?dòng)作不當(dāng)，使腰部氣血運(yùn)行受阻，經(jīng)絡(luò)不通從而發(fā)生的疼痛。意見建議：如果跑步后腰疼的不適感是乳酸堆積導(dǎo)致，可以通過進(jìn)行持續(xù)的有氧運(yùn)動(dòng)、蒸桑拿等方法來加速乳酸代謝緩解疼痛。如果是氣血阻滯經(jīng)絡(luò)引起的，可以選用有舒筋通絡(luò)功效的藥物，如壯骨藥酒等來治療。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2022-09-02 1404次

• 跑步后腰疼是怎么回事
  病情分析：跑步后腰疼可能是跑步姿勢(shì)不對(duì)、運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)勞損造成的，還可能是以前有腰部疾病，如腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等導(dǎo)致的。此外如果患者在跑步過程中腰部出現(xiàn)扭傷、痙攣等，也會(huì)引發(fā)腰疼。意見建議：跑步前如果沒有進(jìn)行拉伸運(yùn)動(dòng)，在跑步后容易出腰疼，可以對(duì)腰疼部位進(jìn)行局部熱敷或者是在醫(yī)生指導(dǎo)下使用壯骨藥酒治療，此藥酒有舒筋活絡(luò)的功效，能在一定程度上緩解腰部疼痛癥狀。建議患者平時(shí)在運(yùn)動(dòng)前先熱身，可在一定程度上避免關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的損傷，避免意外情況發(fā)生。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2022-09-02 1003次

• 打胎后腰疼怎么回事
  打胎后出現(xiàn)腰疼，通常是多種因素共同作用的結(jié)果。這一現(xiàn)象可能與手術(shù)操作、術(shù)后恢復(fù)、個(gè)人體質(zhì)及生活習(xí)慣密切相關(guān)。手術(shù)過程中的操作可能導(dǎo)致腰部不適。手術(shù)本身對(duì)子宮內(nèi)膜有一定損傷，可能引發(fā)炎癥反應(yīng)，進(jìn)而刺激腰部神經(jīng)產(chǎn)生疼痛感。此外，若手術(shù)中或術(shù)后出
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次

• 房事過后腰疼怎么回事
  房事一般指性生活，性生活過后腰疼可能是過度疲勞導(dǎo)致的，還可能是患有腰椎間盤突出癥、腎結(jié)石等疾病導(dǎo)致的，必要時(shí)需要對(duì)因治療。1、過度疲勞：患者如果平時(shí)性生活頻繁，則會(huì)導(dǎo)致身體過度勞累，就會(huì)導(dǎo)致患者所訴現(xiàn)象，尤其是男性，性生活過程中需要腰部用力，容易導(dǎo)致腰肌勞損，因而導(dǎo)致腰疼。一般不需要特殊治療，控制性
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-02-11 0次