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冠心病食物吃什么食物

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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病除了要按時(shí)服用藥物外,在飲食方面的控制是非常重要的。要有飲食規(guī)律合理的營(yíng)養(yǎng)搭配,首先要控制從熱量維持熱能的平衡,防止肥胖,使體重達(dá)到并且維持在理想的范圍內(nèi)。

二、控制體重,是防止冠心病的重要環(huán)節(jié)之一。控制脂肪與膽固醇的攝入量,蛋白質(zhì)的質(zhì)和量要適合,要適當(dāng)?shù)脑黾右恍┲参锏鞍祝绕涫谴蠖沟鞍踪|(zhì),要多吃蔬菜水果,因?yàn)槭卟怂芯S生素、鈣、鐵、鉀、纖維素的含量比較高,要少量多餐。

以上內(nèi)容僅供參考

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