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肚子吃壞了難受小妙招

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一,補(bǔ)充一些電解質(zhì),嘔吐以及下痢皆會(huì)有一些流失重要的電解質(zhì),例如一些鉀、鈉以及葡萄糖,可以多飲一些電解質(zhì)飲料,例如一些口服補(bǔ)液鹽來進(jìn)行補(bǔ)充或自己調(diào)配。做法例如以下:將含鉀的果汁與二分之一的茶匙的蜂蜜,或者是一些玉米糖漿含葡萄糖以及一些食鹽氯化鈉均勻混合即可。

避免一些制酸劑,制酸劑能減少胃酸,也能減低一些抗菌力。如果服用一些制酸劑,可能使細(xì)菌快速的且大量的一些繁殖,不急于止瀉,下痢表示你的一些體內(nèi)正試著排出毒素。在某些情況,服用止瀉藥劑可以干擾體內(nèi)對(duì)抗感染的一些能力。因此,最好順其自然,讓腸內(nèi)有害的細(xì)菌排出體外,如果你覺得有必要服用藥物,請(qǐng)先向醫(yī)師進(jìn)行咨詢。

以上內(nèi)容僅供參考

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