?首先，長期有頸椎病要切忌經(jīng)常低頭，可以做一些小運動在平時生活中，做一個米字的運動頭寫米字，像這種情況可以緩解。
還有個小妙招就是可以每天用熱水或者是去開點中藥在頸椎敷一下，每天敷十幾二十分鐘頸椎的情況也是可以緩解。
那么還有像眩暈要記得注意休息，還有引起頸椎的問題要把枕頭不要太高，太高的枕頭容易引起頸椎病。所以這些就是治療頸椎病引起眩暈的一個小妙招。
緩解眩暈癥有哪些方法
袁慶玲主治醫(yī)師
廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院明秀分院 中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科
2018-05-30 2974次
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如何緩解眩暈癥作為我們病人自己和家屬而言，你就制動，一個是制動，就你舒服的一個方式，你安靜下來坐或者臥，甚至站立，你要能站穩(wěn)也可以，但一定要防止你不要摔倒了，這個二次傷害，這是很重要的。這很重要，第二點，你一定要淡定，你要淡定。第三點你要動了以后，盡量地減少來回的搬動，來回的翻身、扳頭，或者是轉(zhuǎn)頭，這些都會加重，你的頭暈的癥狀的程度，以及或者是再誘發(fā)你的發(fā)作?？傊鳛椴∪撕图覍?，你一定要淡定，然后少動，不行就是你第一時間打120到醫(yī)院，就這幾方面。
01:18
趙桂萍
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2020-04-08 4753次
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眩暈癥有哪些癥狀正常的人不會有眩暈的，他的飲食、生活、起居、工作，沒有什么障礙。如果你覺得自己，有天旋地轉(zhuǎn)的感覺，甚至于惡心嘔吐，不能正常的起床，不能正常的坐、行動，在自己看房子、看人，都在晃動的情況下，就是說自己有了運動幻覺，有了運動幻覺的病人，往往他生活不能自理，工作不能正常的進行。甚至于有的病人，還可以引起惡心吶、嘔吐，不能進飲食等等，這些情況的發(fā)生，就說明你有了眩暈癥，這個時候往往需要找醫(yī)師，進行確診診斷，對癥處理，才能收到良好的效果。
01:08
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-12-29 90214次
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眩暈癥的治療方法有哪些眩暈癥的治療方法包括病因治療、藥物治療、對癥治療和功能練習(xí)，其中功能練習(xí)，對于眩暈癥的患者是極有益處的，特別是自主神經(jīng)功能紊亂，藥物中毒性眩暈等，練習(xí)太極拳、按摩、體操、適當(dāng)?shù)念^部運動、都能收效。暈動病者可逐步由短距離的乘車、慢速轉(zhuǎn)移、原地踏步轉(zhuǎn)動等開始，反復(fù)多次乘坐該交通工具，逐步加大活動量，要持之以恒，癥狀可明顯減輕，與訓(xùn)練與自我放松，生物反饋訓(xùn)練相結(jié)合效果更好。當(dāng)一側(cè)或雙側(cè)前庭器官損傷后，可導(dǎo)致失衡感，但經(jīng)過一段時間后，平衡功能會出現(xiàn)不同程度的恢復(fù)，這種現(xiàn)象是由前庭系統(tǒng)本身的特性決定的，包括細胞功能恢復(fù)、中樞興奮性沖動、發(fā)放率的自發(fā)性重建，前庭代償、前庭適應(yīng)和前庭習(xí)服等，但是代償、適應(yīng)和習(xí)服形成后，如果功能重組，構(gòu)架比較脆弱，則眩暈會再次發(fā)作，前庭康復(fù)訓(xùn)練，有助于前庭系統(tǒng)功能的恢復(fù)和鞏固，早期干預(yù)對于提高康復(fù)質(zhì)量，是非常重要的。語音時長 1:40”
王莉
主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院
2018-08-14 6032次
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眩暈癥怎么緩解臨床上對于眩暈癥的患者，首先應(yīng)該針對病因進行相關(guān)的治療。對于中樞性眩暈多是由于腦血管疾病引起，所以要積極的進行腦血管病的治療，通常選用抗血小板聚集、調(diào)節(jié)血脂、穩(wěn)定斑塊、改善動脈硬化的藥物進行治療。對于周圍性眩暈，常見的如梅尼埃病，可以選用改善循環(huán)的藥物進行治療，對于耳石癥應(yīng)當(dāng)選用手法復(fù)位的方法進行治療。除了藥物治療以外，眩暈癥的患者要合理的控制生活的節(jié)奏，每天保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪M行運動，要保持情緒的穩(wěn)定。飲食上要注意清淡，減少食鹽和糖的攝入，戒煙戒酒，注意辛辣刺激性的食物要少吃。語音時長 01:16”
趙岱
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2019-12-21 2754次
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眩暈癥的最好治療方法有哪些眩暈癥應(yīng)該首先明確眩暈癥的原因，如果是由耳石癥所引起，那么應(yīng)該進行耳石復(fù)位治療，使用最好的復(fù)位方法為旋轉(zhuǎn)椅復(fù)位。如果美尼爾病所引起的眩暈，該給予相關(guān)的對癥治療，比如可以口服倍他司汀口服液或者甲磺酸倍他司汀口服片進行對癥治療，嚴重的時候可以使用苯海拉明20毫克肌注進行抗眩暈治療。
刁慧芳
副主任醫(yī)師山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-21 6401次
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怎樣緩解眩暈癥病情分析：換了眩暈癥后，患者會感覺天旋地轉(zhuǎn)的感覺，同時自己的身體也在旋轉(zhuǎn)，有時還會出現(xiàn)惡心、嘔吐的情況，可以通過按摩快速緩解，比如可以適當(dāng)?shù)陌磯猴L(fēng)池穴、太陽穴以及翳風(fēng)穴，能夠緩解癥狀。意見建議：眩暈癥這種疾病是一種運動性幻覺，錯覺，發(fā)作時患者自覺自身或周圍物體在旋轉(zhuǎn)。出現(xiàn)這種情況時，建議趕緊去醫(yī)院就醫(yī)，進行針對性的治療。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-11-11 2203次
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眩暈癥的治療方法有哪些眩暈癥的治療方法包括病因治療、藥物治療、對癥治療和功能練習(xí)，其中功能練習(xí)，對于眩暈癥的患者是極有益處的，特別是自主神經(jīng)功能紊亂，藥物中毒性眩暈等，練習(xí)太極拳、按摩、體操、適當(dāng)?shù)念^部運動、都能收效。暈動病者可逐步由短距離的乘車、慢速轉(zhuǎn)移、原地踏步轉(zhuǎn)動等開始，反復(fù)多次乘坐該交通工具，逐步加大活動量，要持
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-06-22 178次
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飛蚊癥有哪些緩解方法飛蚊癥的緩解方法包括眼保健操、減少眼部疲勞、改善生活習(xí)慣、使用人工淚液、藥物治療等方面。如癥狀持續(xù)加重，需及時就醫(yī)。1、眼保健操：定期進行眼保健操，如眼球轉(zhuǎn)動、聚焦遠近物體等，可以增強眼肌力量，有助于減少飛蚊的出現(xiàn)。2、減少眼部疲勞：避免長時間盯著電腦屏幕、手機或其他電子設(shè)備，定期休息眼睛，每20到
崔馨
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2024-05-07 0次
