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• 退行性關節(jié)炎

  退行性關節(jié)炎也稱為骨性關節(jié)炎，這個是隨著年齡的增長出現的關節(jié)的磨損。通俗一點講，它就和頭發(fā)白一樣，有的人可能很早就出現頭發(fā)白的情況，有的人可能出現的比較遲。所以在退行性關節(jié)炎來說，它也有很多的因素，比如性別，每個人的體重不一樣，所以體重指數也不一樣，這樣對負重關節(jié)的負擔也不一樣。所以退行性關節(jié)炎，比較常見的是年齡比較大的，然后矮胖形的這一類人群。因為這一類人群，他的關節(jié)的負擔會比較重。

  

  01:19
  姚晨 副主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-10 11355次

• 如何預防退行性關節(jié)炎

  預防一種疾病，往往比治療它更加容易，而且成本更低、效果更好。祖國醫(yī)學說，醫(yī)生的最高層次是治未病，那么要想預防關節(jié)炎，我們需要注意一些什么呢。首先要糾正一些不良的生活習慣，比方說背、抬、扛一些重東西，還要減少站立、以及走路的時間。我們在步行的時候，可以穿一些腳底厚的鞋，比方說運動鞋。在進行體力勞動和活動的時候，中間的時間段，應該適當地進行休息。身體要保持正常的體重，避免過度肥胖，肥胖人群患骨關節(jié)炎的概率，相對正常人群來說要高非常多，降低體重，能夠減少對關節(jié)的壓力以及磨損，進而降低患上骨關節(jié)炎的可能性。平時要注意保護關節(jié)，避免關節(jié)受到損傷，尤其是中老年人要避免，比方說爬山、快跑、跳繩等等。在年輕的時候就應該補鈣，建議女性35歲、男性40歲以后，就應該規(guī)律地補鈣。

  

  01:56
  李焱 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-12 2432次

• 關節(jié)退行性關節(jié)炎
  對于關節(jié)部位退行性關節(jié)炎主要是關節(jié)長時間的磨損所導致的一種退變的改變，又稱為骨關節(jié)炎，主要是隨著年齡的增加以及關節(jié)部位出現反復長時間的磨損以及關節(jié)部位先天性的發(fā)育異常和關節(jié)部位有畸形的情況以及病人比較肥胖，從而導致關節(jié)的負重或者受力的異常，引起關節(jié)軟骨的退化性損傷，并且還會引起關節(jié)邊緣和關節(jié)軟骨面下的反應性增生、退行性關節(jié)炎、老年性的關節(jié)炎以及肥大性的關節(jié)炎。主要是表現為緩慢發(fā)展的關節(jié)疼痛，初期主要以關節(jié)部位酸脹疼痛為主，并且有壓痛，并且晨起時關節(jié)部位有僵硬情況，關節(jié)部位腫脹以后還會影響關節(jié)的活動，并且后期導致關節(jié)畸形的情況。
  語音時長 1:37”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-08-31 3449次

• 退行性關節(jié)炎治療
  第一，絕大多數的退行性關節(jié)炎可通過保守治療得到緩解，保守治療方式主要有：1、休息，受累關節(jié)減少壓力和張力使滑膜炎癥消退，大多數用于退行性關節(jié)炎癥狀劇烈和退變加重的情況。2、適當的進行關節(jié)的鍛煉，為了防止關節(jié)囊攣縮，每天關節(jié)進行全運動范圍的運動幾次，大多數劇烈的運動將導致關節(jié)面明顯受壓的可能，應該避免。3、可由扶拐或者人扶，避免受累關節(jié)持重。4、急性炎癥期，應該對持重關節(jié)使用牽引。5、按摩以及功能鍛煉，可以進行恢復喪失的關節(jié)運動。6、保持良好的力學體位，避免不利的體位。7、可用一些骨科的矯形器械。8、可以用一些藥物進行對癥治療。第二，手術治療，手術療法目的是減輕疼痛，改善關節(jié)功能，矯正畸形以及對線不良，減少垂直負荷，消除侵襲關于炎面的因素等等，關節(jié)破壞明顯癥狀嚴重者可以考慮關節(jié)置換手術。
  語音時長 1:56”
  李培哲 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-31 5954次

• 退行性關節(jié)炎治療
  病情分析：退行性關節(jié)炎的治療需要根據病變的情況和患者疼痛程度來決定，如果只是輕度退行性改變，且患者疼痛較輕，這時可以通過服用非甾體類抗炎藥、物理治療、局部關節(jié)腔內注射玻璃酸鈉以及中醫(yī)中藥治療等方法來減輕患者疼痛。如果關節(jié)退變嚴重且患者有明顯疼痛，這時則需要進行關節(jié)融合或關節(jié)置換手術來進行治療。意見建議：退行性關節(jié)炎的患者建議平時應加強關節(jié)的保養(yǎng)，避免關節(jié)劇烈活動和受涼，否則很有可能會加重退變。飲食上應保證每日有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維的攝入。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-02-23 1001次

• 退行性關節(jié)炎怎樣鍛煉
  退行性關節(jié)炎主要是年齡增長和關節(jié)長時間的磨損所致，所以平時不能進行劇烈的鍛煉和運動，否則是可以引起病情加重的，平時可以做一些輕微的鍛煉，比如可以散步、慢跑以及進行游泳等，這些不會加重關節(jié)的負擔，也可以平時在免負重的情況下，做關節(jié)的伸屈動作，存在膝關節(jié)退行性關節(jié)炎的話，可以平躺在床上做蹬車動作。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-11-15 2603次

• 膝蓋退行性關節(jié)炎
  退行性的關節(jié)炎，俗稱骨性關節(jié)炎，現實生活當中非常常見，主要就是由于運動量過度導致了膝關節(jié)的關節(jié)軟骨出現了磨損從而軟骨下骨外露，在行走的時候軟骨下骨就會相互摩擦從而導致了膝關節(jié)的疼痛。首先一定要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，減輕體重，避免過度負重，不建議爬樓梯，不建議登高爬山，使用活血的中藥進
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 162次

• 膝蓋退行性關節(jié)炎
  退行性的關節(jié)炎，俗稱骨性關節(jié)炎，現實生活當中非常常見，主要就是由于運動量過度導致了膝關節(jié)的關節(jié)軟骨出現了磨損從而軟骨下骨外露，在行走的時候軟骨下骨就會相互摩擦從而導致了膝關節(jié)的疼痛。首先一定要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，減輕體重，避免過度負重，不建議爬樓梯，不建議登高爬山，使用活血的中藥進
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 564次