国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

慢性腸炎怎么調(diào)理

00:00
1:22

醫(yī)生主講實(shí)錄

為了減少腸胃的負(fù)擔(dān),難以消化的食物,如奶類(lèi)、高纖維食物以及油膩、辛辣刺激性的食物都不要吃。最值得注意的是,最好不要吃稀飯,煮稀飯時(shí)會(huì)熬出很多蛋白質(zhì),而且體積膨脹,容易使胃腸更不舒服。酒類(lèi)和含咖啡因的飲料也不能喝,不但會(huì)阻礙睡眠,降低人體自愈能力,也會(huì)刺激腸胃,加重不舒服的癥狀。

患有慢性腸炎,應(yīng)該多喝白開(kāi)水、米湯、姜茶、薄荷茶,應(yīng)該多吃一些易消化、易吸收的食物,如香蕉、蘋(píng)果、面包,這些食物都含有豐富的碳水化合物,能夠幫助身體補(bǔ)充所需的能量以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦