国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

00:00
1:21

醫(yī)生主講實(shí)錄

調(diào)整飲食進(jìn)行食療,每餐不宜吃得過飽,因?yàn)樘枙够亓鞯难合鄬Φ臏p少。低血壓的老人,每日清晨可以飲一些淡鹽水或者吃一些稍咸的食物,以增加飲水量,較多的水分進(jìn)入血液,可以增加血容量,從而提高血壓。

適當(dāng)?shù)娘嫴瑁枞~中有咖啡因,它能夠興奮這呼吸中樞以及心血管系統(tǒng)。適量的飲酒也可以使交感神經(jīng)興奮,加快血流,促進(jìn)心臟功能,降低血粘度。

平常要注意飲食方面,多吃一些高膽固醇的食物,同樣也能夠起到升壓的效果。平常要保證多鍛煉,長時(shí)間堅(jiān)持鍛煉,有助于身體機(jī)能的提高,對血壓的上升也有一定的幫助。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦