骨質疏松癥簡稱為OPS，是一種低骨量和骨組織微細結構改變破壞的一種全身性骨骼疾病，致使骨的脆性增加和容易發(fā)生骨折。
對于骨質疏松癥預防非常重要，應從兒童，青少年做起，注意合理膳食，營養(yǎng)均衡，多進食富含鈣，磷的食品，如魚，蝦，牛奶，乳制品，骨頭湯，雞蛋，豆類，雜糧，綠葉蔬菜等。
要堅持科學的生活方式，如堅持體育鍛煉，多接受日光浴，不吸煙，不喝酒，少喝咖啡，濃茶及含碳酸飲料，少吃糖和食鹽，動物蛋白也不宜過多，要晚婚晚育，哺乳期不要過長。
骨質疏松癥OPS是什么
潘童副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風濕免疫科
2018-09-15 2450次
為你推薦
-
骨質疏松癥骨質疏松現(xiàn)在是一個老年，隨著年齡的增長，老年最常出現(xiàn)的，它基本的定義，WHO的定義是，骨的，各種原因導致的骨量下降，骨的脆性增加，易于發(fā)生骨折的，一種全身性的疾病，不單單是骨頭、骨骼疾病，它是一種全身性疾病，
00:36
石少輝
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院
2018-08-02 3695次
-
什么是骨質疏松癥？在了解骨質疏松以前，必須知道骨密度。骨密度是骨質的礦物質的含量，它是衡量骨的強度的指標，最早的骨密度的檢測是絕對值，但是人們在檢查的過程中，發(fā)現(xiàn)不同的年齡，不同的性別，不同的地域，不同的人群等等，絕對值是不同的，后來檢測骨密度用T值。T值是相對值，不同的人群，不同種族，不同年齡，分成相對而言的數(shù)值。T值在檢查的過程，一般都用雙光能，X吸收儀去檢測，通過標準物而產(chǎn)生的。檢測到的T值，如果在-1到1之間，一般骨含量正常；如果在-1到-2.5之間，叫骨量減少；如果T值小于-2.5，叫骨質疏松；如果小于-2.5同時還有骨折，不管是腰椎骨折，還是髖部骨折，還是腕部骨折，發(fā)生過骨折，這叫嚴重骨質疏松。
01:50
馮明利
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-01-09 5019次
-
骨質疏松癥是什么?骨質疏松癥是指低骨量和骨組織微細結構改變破壞的一種全身性骨骼疾病，致使骨的脆性增加和容易發(fā)生骨折。對于骨質疏松癥有效的措施包括以下幾種運動。一，運動，在成年，多種類型的運動有助于骨量的維持，因此運動還能提高靈敏度以及平衡能力，鼓勵骨質疏松患者盡可能的多活動。二，營養(yǎng)，良好的營養(yǎng)對于預防骨質疏松癥有重要意義，要攝入足夠的鈣、維生素d、維生素系及蛋白質。三，要預防摔倒。四，有效的藥物治療，能阻止和治療骨質疏松癥，并預防并發(fā)癥的發(fā)生。語音時長 1:29”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-20 1593次
-
骨質疏松癥是什么骨質疏松是我國中老年人群中比較流行的一種疾病，它的發(fā)病率比較高，它的主要癥狀的話有要背部疼痛，身高變矮，駝背，以及一些關節(jié)部位的疼痛，尤其在負重或者是行走之后加重這些癥狀，甚至有的患者沒有任何的癥狀，可以出現(xiàn)脆性的骨折。診斷的金標準，主要是雙能x線骨密度，其他的輔助檢查主要有，x線，ct，磁共振。所以說在診斷骨質疏松的時候要結合它的癥狀，金標準的檢查以及輔助檢查來綜合判斷，除了原發(fā)性的骨質疏松之外還要排除其他疾病引起的繼發(fā)性的骨質疏松。治療的話主要有兩部分，第一是基礎補充劑，對于不太重的患者可以進行基礎補充劑的治療，主要是維生素d和鈣片，第二類的話是一些專業(yè)的抗骨質疏松的藥物，這個是相對比較重的患者，要專科醫(yī)生根據(jù)骨代謝的指標，來制定這個治療的療程以及藥物的調整。語音時長 1:55”
張培
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-12-20 1684次
-
骨質疏松癥檢驗是什么骨質疏松癥，最主要的檢查是，x線片、骨密度測定，通過骨密度測定以確定是低骨量、骨質疏松或者是嚴重的骨質疏松。峰值骨量低于同性別患者的一個標準差以上，但是小于2.5個標準差，稱為是低骨量；低于2.5個標準差以上，可以診斷為骨質疏松癥。
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-09 1501次
-
骨質疏松癥護理是什么骨質疏松的患者，保持鈣、磷和維生素D的平衡非常重要。同樣蛋白質攝入的增多對減少骨質疏松的發(fā)生也十分有益，膳食蛋白質不足可引起負氮平衡，進而導致成骨細胞不能建造必需的有機基質，使骨形成減少。減少鹽的攝入，同樣能實現(xiàn)補鈣。平時多曬曬太陽。
趙新波
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-12-09 1702次
-
骨質疏松癥是什么病骨質疏松癥，這一看似無聲卻威力巨大的疾病，正悄然威脅著無數(shù)人的健康，通常會在不經(jīng)意間，給我們的生活帶來沉重的打擊。那么，這到底是一種什么疾病呢？不妨隨著我的腳步來了解一下！骨質疏松癥是一種由多種原因引發(fā)的全身性骨病，比如骨形成減少、骨吸收增加。主要特征是骨密度和骨質量下降，骨微結構損害，使骨脆性增加
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2024-10-10 0次
-
什么是骨質疏松癥骨質疏松很容易引起骨折的發(fā)生，骨質疏松癥是由于多種原因而導致骨密度和骨骼質量下降，骨骼微結構遭到破壞，造成骨骼脆性增加，從而引起骨折的發(fā)生的一種病癥。骨質疏松好發(fā)于絕經(jīng)期前后的女性及老年患者?；加泄琴|疏松的患者應盡早補充鈣劑進行治療，多吃一
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-02-20 0次
