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• 長(zhǎng)期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服怎么辦

  長(zhǎng)期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補(bǔ)氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質(zhì)弱者、老人和小孩服用。對(duì)于那些本身胃就不好的人群，經(jīng)常熬夜加班會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而加重胃部不適，出現(xiàn)肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問(wèn)題，甚至引起胃病發(fā)作。同時(shí)很多長(zhǎng)期加班的人，除了反復(fù)消化不良、腹痛以外會(huì)出現(xiàn)體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，反復(fù)出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經(jīng)常性的肚子發(fā)脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調(diào)。此外，還需要注意自己的生活習(xí)慣，熬夜加班的時(shí)候，如果覺(jué)得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會(huì)對(duì)胃造成很大的負(fù)擔(dān)。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時(shí)補(bǔ)充睡眠，充分休息。平時(shí)要注意適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃液分泌，加強(qiáng)胃腸的消化和吸收功能。

  

  02:17
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-11-19 44544次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說(shuō)到肚子脹，不舒服，大家第一反應(yīng)肯定是：可能吃多了。但是有時(shí)候，明明吃的不多，肚子也會(huì)脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見(jiàn)原因，以及應(yīng)急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導(dǎo)致的，可以根據(jù)情況使用抗感染藥物進(jìn)行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來(lái)促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，減輕癥狀，同時(shí)注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導(dǎo)致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有利于幫助腸胃內(nèi)的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等。患者一旦出現(xiàn)肚子脹氣不舒服，首先應(yīng)去醫(yī)院檢查，明確診斷并進(jìn)行治療，避免伴隨其他疾病的發(fā)生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 40425次

• 胃不舒服口氣重怎么辦
  胃不舒服口氣重的患者要保持飲食規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)平衡，多吃一些含酸和維生素高的蔬菜和水果，因?yàn)槭澄锉旧碓谖咐锩嫦菦](méi)有氣味的，但是如果積滯導(dǎo)致氣味上逆就形成了口臭的情況。如果是因?yàn)轱嬍撤矫娴膯?wèn)題造成，建議具有口臭的朋友盡量不要喝酒，不要吃過(guò)于油膩辛辣的食物，早餐應(yīng)該選擇一些容易消化的食物，另外不要暴飲暴食，盡量多吃一些清熱去火的食物，如苦瓜、蓮藕等，多吃這些一般口臭的癥狀會(huì)有所緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-22 6388次

• 經(jīng)常胃不舒服打嗝口氣特別重
  可能是由于消化功能紊亂出現(xiàn)了消化不良，當(dāng)進(jìn)食后胃動(dòng)力不足，胃排空時(shí)間延長(zhǎng)，胃腸蠕動(dòng)減慢時(shí)則會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹脹、惡心、打嗝、口氣重等不適癥狀。此時(shí)可以口服促胃動(dòng)力藥和促消化的藥物，如莫沙必利、酵母片、健胃消食片等。平時(shí)消化不良時(shí)，飲食上要少食多餐，多吃易消化的流質(zhì)飲食如小米粥、面條等，少吃辛辣刺激、生冷油膩的食物，少吃油炸食品和甜食。平時(shí)打嗝時(shí)可以喝口溫開(kāi)水，分?jǐn)?shù)次咽下熱敷，腹部等，飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，不僅有利于營(yíng)養(yǎng)吸收，還可以加快胃的排空。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  王玉芳 副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院

  2019-01-05 7251次

• 胃不舒服怎么辦
  如果胃不舒服可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，咨詢醫(yī)生具體的用藥情況，平時(shí)還要注意避免暴飲暴食，避免經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物，還要避免經(jīng)常喝酒，要注意少吃多餐，多吃一些清淡易消化的食物，注意休息，注意保暖。
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 3103次

• 胃脹胃不舒服怎么辦
  病情分析：這種情況下可以服用胃黏膜保護(hù)藥及增強(qiáng)胃動(dòng)力藥物治療改善癥狀。如果患者經(jīng)常出現(xiàn)胃脹等胃部不適癥狀，近期這種癥狀沒(méi)有進(jìn)一步加重，這種情況提示為慢性胃炎可能性大。這類患者可以口服胃黏膜保護(hù)藥及增強(qiáng)胃動(dòng)力藥物，能夠改善胃脹等不適癥狀。如果服用藥物以后，胃腸癥狀改善不明顯，建議盡早行胃鏡檢查，指導(dǎo)治療用藥。意見(jiàn)建議：建議這類患者避免進(jìn)食生冷硬，辣黏甜酸，油炸等刺激難消化的食物，避免進(jìn)食粗纖維類蔬菜，例如芹菜、韭菜等，避免飲酒，避免喝咖啡、濃茶，避免熬夜勞累，避免加重胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2021-03-24 1603次

• 腸胃不舒服口氣重怎么辦
  腸胃不舒服口氣重可能是由于消化不良、胃炎、胃潰瘍等因素導(dǎo)致的。患者需要根據(jù)病因選擇合適的治療方式，比如藥物治療等。1、消化不良：消化不良是指位于上腹部的一種或一組癥狀，主要表現(xiàn)為上腹痛、上腹部灼熱、胃疼、餐后飽脹和早飽感或惡心、嘔吐及噯氣等。消化不良的患者，胃排空的時(shí)間比較長(zhǎng)，積聚的食物會(huì)在胃里發(fā)酵
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-15 0次

• 經(jīng)常胃不舒服口氣也特別重是怎么回事?
  經(jīng)常胃不舒服口氣也特別重是有慢性的消化系統(tǒng)疾病，如慢性胃炎或消化性潰瘍。有慢性胃炎或消化性潰瘍時(shí)，可能容易出現(xiàn)胃動(dòng)力不足，胃排空時(shí)間延長(zhǎng)出現(xiàn)消化不良，因此會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹脹、惡心、口氣特別重等不適癥狀?？梢宰鎏?3或碳14尿素呼氣試驗(yàn)檢測(cè)，也可以做胃鏡確診。如果檢查有幽門螺桿菌感染的，需要根治幽門螺桿
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 65次