平靜呼吸的時候有一個上限和下限，平靜呼吸的時候到達一定程度需要吸氣，到達一定程度需要吐氣，在這個過程中無論是平靜呼吸末到達吸氣的時候還可以再次用力吐出一部分氣體一直達到身體自己停止，另外吸氣的時候吸氣末也可以在使用力氣再吸入一部分氧氣達到身體自然停止，所以肺活量的測量是用力呼氣達到身體自然停止以后用力的吸氣達到身體自然停止的狀態(tài)，用力呼氣后再用力吸氣達到的吸氣量就是肺活量。
怎樣測量肺活量
張華山主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 普外科
2018-05-28 10757次
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01:51
王宇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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測量耳聾需要哪些儀器測量耳聾主要是有我們在臨床上最簡單，在我們有一些就是臨床儀器不是很豐富的情況下，我們可以用音叉。這個音叉，我們可以首先來測量耳聾的，是不是傳導性耳聾，或者是神經(jīng)性耳聾。目前最普及的是使用聽力計檢查，我們在隔音室里通過聽力計，來完全來測定我們的耳聾的情況，就是它對于頻率、強度，這個都有個精細的一個檢查結(jié)果。還有一個客觀檢查就是我們不用病人做反應，我們讓病人躺在那，我們通過儀器就能判斷病人的耳聾的情況。這樣通過這一系列檢查，能夠?qū)Σ∪说穆犃τ幸粋€精準的量。
01:17
宋海濤
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-04-03 4299次
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怎樣測量肺活量通常測量肺活量使用的是電子肺活量來檢測。一般是通過以下的一些具體的方式來進行測量肺活量，站立做深呼吸，深吸氣之后，盡量的再次吸氣，直到不能夠再吸氣為止，然后再緩慢的呼吸，盡可能將肺內(nèi)的氣體呼出來，直到不能呼出氣體為止，這個時候我們在顯示器上，就會發(fā)現(xiàn)有顯示的數(shù)值，為肺活量的值。一般情況下，根據(jù)情況來檢測兩次，相對檢測肺活量的數(shù)據(jù)更準確，肺活量如果是偏低，需要考慮很多原因，比如不經(jīng)常運動，還要考慮一些其他因素，比如有肺部的炎癥，腫瘤等。語音時長 01:19”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2021-07-05 3970次
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怎樣練肺活量造成肺活量檢測數(shù)值連年下降的原因有很多，其中最主要的原因是缺乏有效的體育鍛煉方法和沒有充足的體育鍛煉時間。鍛煉肺活量的方法有很多，下面我們簡單介紹一下：方法一：經(jīng)常性的做一些擴胸、振臂等徒手操練習。方法二：耐久跑練習，注意要堅持經(jīng)常跑和呼吸配合，距離適當強度不宜過大。方法三：練習潛水，或者說是游泳，在水中不但手臂要不停的劃水，還要克服水的阻力呼吸是鍛煉提高肺活量的好方法。鍛煉提高肺活量的方法還有踢足球、打籃球，需要注意的是不管哪一種方法都需要持之以恒經(jīng)常練習才能夠有效果。這種情況能增加呼吸肌的力量，提高肺的彈性，使呼吸的深度加大加深，提高和改善肺呼吸的效率和機能。語音時長 1:35”
馮獻榮
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-10 27978次
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怎樣鍛煉肺活量病情分析：鍛煉肺活量，可以通過以下的方法，深呼吸，先慢慢的將鼻孔吸氣，使肺的下部充滿空氣，吸氣過程中肋骨部分會向上抬起，胸腔擴大。肺部吸足氧氣后再慢慢的吐氣。在行走或者是慢跑中主動加大呼氣量，慢吸快呼。意見建議：平常生活中還可以進行縮唇呼吸以及腹式呼吸的方式來鍛煉肺活量?？s唇呼吸的操作者保持手叉腰、站立位，縮唇，慢慢深吸一口氣，并緩慢吐出，建議每人每天重復10次左右的縮唇呼吸。
付云杰
副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
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怎樣測量血壓病情分析：測量血壓之前，應該至少休息五分鐘。如果是爬樓跑步或者情緒激動之后，應該至少休息30分鐘，再開始進行測量血壓。意見建議：測量血壓，可以平躺，也可以坐著。躺著也就是平臥位時，讓肱動脈和心臟處于同一個水平位置。坐著量血壓時，讓肱動脈，血壓計及心臟在同一水平?；颊邞摯捤梢路?。血壓計的袖帶，綁在患者的上臂，距離肘正中2.5公分，寬松要適度。帶上聽診器，然后用手觸摸患者肱動脈的搏動點，然后將聽診器的探頭，壓在肱動脈搏動點上。接下來開始緩慢打氣，待搏動聲消失后再打20毫米汞柱，然后開始緩慢的放氣。聽到第一聲搏動聲時，水銀柱所面對的刻度就是收縮壓。然后繼續(xù)緩慢放氣，待水銀柱搏動聲消失時，水銀柱所對的刻度就是舒張壓。
袁紅娟
副主任醫(yī)師天津市第一中心醫(yī)院
2019-03-18 2802次
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肺活量在家里怎么測量肺活量在家里可以通過運動、憋氣、深呼吸、吹氣球、手機軟件監(jiān)測等方式測量。若想要快速了解自身的肺活量，需要去正規(guī)的醫(yī)院測量。1、運動：主要是在一定時間內(nèi)選擇長跑或者是短跑，運動后出現(xiàn)呼吸急促現(xiàn)象，說明自身的肺活量比較小。如果呼吸比較平穩(wěn)，說明肺活量較大。2、憋氣：可以在水中憋氣或者是正常憋氣，當憋氣的
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
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怎樣鍛煉肺活量鍛煉肺活量有很多運動方式，今天為你介紹以下幾種：一、跑步。這是最簡單也是最方便的鍛煉項目，不受天氣的影響，寒暑假都能進行，對增強肺活量來說，變速跑步的作用最大，快步跑100米然后慢慢的跑回來，如此反復的，每次2到3公里為一組，每次鍛煉最好跑到兩到三組。二、游泳。因為水對肺部存在壓力，能提升對呼吸機能
周繼樸
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2022-06-22 7349次
