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發(fā)燒能吃火龍果嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

首先發(fā)熱是可以吃火龍果的,因?yàn)榛瘕埞?dāng)中含有一種花青素,尤其是紅肉的火龍果,它具有明顯的抗氧化劑的效果。還能夠?qū)棺杂苫行Э顾ダ?,提高腦細(xì)胞變性的預(yù)防,抑制癡呆的發(fā)生。

火龍果當(dāng)中富含有豐富的維生素c,能夠幫助抵抗感冒的情況,火龍果當(dāng)中富含有一般的蔬果當(dāng)中沒有植物性的白蛋白,這種有活性的白蛋白會(huì)自動(dòng)與人體內(nèi)的重金屬離子進(jìn)行結(jié)合,通過排泄系統(tǒng)排出體外,從而起到解毒的一個(gè)作用。

而且火龍果當(dāng)中的含鐵量比較高,鐵是制造血紅蛋白以及其他鐵質(zhì)物質(zhì)不可缺少的元素,攝入適量的鐵劑還能預(yù)防貧血的發(fā)生,所以在發(fā)熱的時(shí)候是可以吃火龍果的。

以上內(nèi)容僅供參考

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