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• 前列腺增生患者適合做哪些運(yùn)動

  前列增生患者適合做的運(yùn)動其實并沒有特別的限制，常做的運(yùn)動如跑步、游泳、打球、散步、快走等等都是可以做的，具體當(dāng)然要根據(jù)患者的身體狀況選擇相應(yīng)的運(yùn)動，隨著身體素質(zhì)的提高也能改善患者的排尿狀況。針對前列腺部位，患者還可以做盆底肌肉的鍛煉，如提肛動作，通過盆底肌肉鍛煉，肌肉力量加強(qiáng)以后有助于患者排尿功能的增強(qiáng)，使患者比以前排尿會更痛快。

  

  01:13
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-08-24 3342次

• 前列腺增生癥患者適合做什么運(yùn)動？

  前列腺增生癥的患者其實對運(yùn)動沒什么特別的要求，根據(jù)患者的身體狀況自由選擇運(yùn)動的方式就可以了，像跑步、游泳、打球都是可以做的。通過運(yùn)動增強(qiáng)患者的身體素質(zhì)，對患者排尿狀況其實也有益處的。針對前列腺部位有一個運(yùn)動方式也可以采取，就是盆底肌肉的鍛煉，換句話叫做收縮肛門的動作，盆底肌肉加強(qiáng)以后有助于改善患者的排尿的狀況。

  

  01:01
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-08-24 1921次

• 前列腺增生患者適合做哪些運(yùn)動
  前列腺增生患者，在日常生活當(dāng)中可以多參加體育鍛煉，是可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)會陰部的血液循環(huán)。平時可以多做收腹提肛操，也可以多進(jìn)行慢跑、快步走等。有前列腺增生，患者要重視，要積極的去醫(yī)院泌尿外科來進(jìn)行檢查和治療。患者主要臨床表現(xiàn)是會有尿失禁，夜尿多，排尿困難，尿頻，尿急等。患者是可以在醫(yī)院做B超檢查，尿常規(guī)檢查，殘余尿測定，以及膀胱鏡檢等?；颊咴谌粘Ｉ町?dāng)中，飲食要清淡。
  語音時長 01:13”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-06 1604次

• 前列腺增生患者適合做什么運(yùn)動
  患者如果有前列腺增生疾病，在日常生活當(dāng)中不要做激烈的運(yùn)動，平時是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步，慢跑等運(yùn)動?；颊咂綍r要避免長時間的騎自行車或者是久坐等。當(dāng)患者有前列腺增生一定要重視，要及時的進(jìn)行治療，患者有此疾病是可以去醫(yī)院泌尿外科來進(jìn)行相關(guān)的檢查，患者是可以在醫(yī)院做直腸指檢，膀胱鏡檢查，B超檢查，泌尿系造影等。前列腺增生患者主要臨床表現(xiàn)是會有尿頻，尿急，排尿困難，以及還會有夜尿多的情況，患者在日常生活當(dāng)中忌吃辛辣刺激性的食物。
  語音時長 01:13”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-20 1896次

• 前列腺增生患者適合做哪些運(yùn)動
  病情分析：前列腺增生適合做的運(yùn)動主要包括快走，慢跑，打太極拳，游泳等等。通過這些運(yùn)動，可以促進(jìn)盆腔的血液循環(huán)，減輕自身的臨床癥狀。意見建議：前列腺增生患者需要禁忌辛辣刺激性食物，不能夠做劇烈的體育運(yùn)動，注意休息，預(yù)防感冒。需要到醫(yī)院完善彩超等相應(yīng)的檢查，明確病情的嚴(yán)重程度，在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，比如藥物治療或者手術(shù)等等。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2021-07-19 903次

• 前列腺增生患者適合做什么運(yùn)動
  病情分析：對于前列腺增生的患者適合做一些強(qiáng)度并不是大的運(yùn)動，比如慢跑，打羽毛球，乒乓球，練太極，游泳等。如果患者高強(qiáng)度的運(yùn)動，很有可能引起會陰部充血，水腫，導(dǎo)致前列腺增生的癥狀加重，如果沒有及時的飲水，排尿，也很容易誘發(fā)泌尿生殖系統(tǒng)感染。意見建議：在患有前列腺增生時，日常生活中注意個人的保養(yǎng)，清淡飲食為主，戒煙戒酒，忌久坐憋尿，注意保暖，避免會陰部受涼，積極的治療高血壓，糖尿病等基礎(chǔ)性疾病。
  陸文寶 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-05-22 1002次

• 適合治療前列腺增生的運(yùn)動
  對于前列腺增生患者來說，較好的運(yùn)動是跑步，跑步效果最好，適量運(yùn)動對保護(hù)前列腺作用是非常明顯的。但和散步、游泳、網(wǎng)球相比，跑步的效果是最好的，這和前列腺的位置有密切的關(guān)系。前列腺位于盆腔底部，上方是膀胱，下方是尿道，前方是恥骨，后方是直腸。前列腺在左右有許多韌帶和筋膜固定，從而決定了它的位置隱秘和相對
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 76次

• 癌癥患者適合做哪些運(yùn)動
  癌癥患者適合做有氧呼吸運(yùn)動，不適合做劇烈的運(yùn)動。有氧呼吸運(yùn)動是指可以選擇慢跑、健美操、廣場舞、散步等等方式來達(dá)到運(yùn)動健身的目的。有氧呼吸運(yùn)動一方面可以在運(yùn)動的同時增強(qiáng)自己的體質(zhì)，另一方面也能夠保證體內(nèi)細(xì)胞的氧氣供應(yīng)充足。而劇烈的運(yùn)動因為運(yùn)動之后對人體消耗比較大，癌細(xì)胞它具有無限分裂增殖的功能，它本身
  張旭東 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2021-12-08 1006次