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什么方法能快速止胃痛

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醫(yī)生主講實(shí)錄

可以喝點(diǎn)熱水,是很管用的,不管是老胃病,還是胃著涼,都可以起到很大的緩解作用。水不要太熱,更不要太涼,一次性不要喝太多,多喝幾次效果比較好,也可以溫肚子,摸一下肚子可能有點(diǎn)涼,是胃著涼的關(guān)系。有條件的,可以用溫毛巾或在一瓶熱水外裹上毛巾放在肚子上,會感到一陣溫?zé)?,胃疼就會緩解?/p>

也可以吃點(diǎn)東西,胃疼常常是因?yàn)轲囸I產(chǎn)生的,這個時候如果有軟質(zhì)食物吃一點(diǎn),比如面包、餅干等都是很管用的。也可以喝點(diǎn)水,特別是熱水,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。

平時要注意多做點(diǎn)運(yùn)動,適量的運(yùn)動能夠促進(jìn)胃腸蠕動,增強(qiáng)體質(zhì),也可以做一下按摩,胃痛可以自己做一下按摩,如揉內(nèi)關(guān)穴、點(diǎn)按足三里穴、揉按腹部等來進(jìn)行暫時的緩解,平時也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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