骨折中期一般來說骨痂形成比較明顯，可以考慮做局部的局部屈伸活動，主要是避免過度的用力，下肢負重或者上肢提重物，肢體一般來說可以抬高活動，差不多三個月的時候去醫(yī)院做一個x片以了解骨折的愈合情況。
根據(jù)愈合情況確定后續(xù)的負重及鍛煉強度，骨折以后可以多喝骨頭湯，吃一些藤黃健骨片，骨肽片，多肽等有助于促進骨折的愈合。
骨折中期怎么鍛煉好
王小龍主治醫(yī)師
內(nèi)蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院 骨科
2018-09-07 1505次
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手指骨折怎么鍛煉手指骨折以后，應采用骨折部位的外固定或內(nèi)固定治療。骨折固定以后，損傷手指的活動受到嚴重限制。但是，為促進手部功能的恢復，其余未固定手指，即未固定的關節(jié)，要盡早進行主動和被動的功能鍛煉，保持關節(jié)活動的范圍，以避免骨折長期固定導致全手的關節(jié)僵硬，嚴重影響手部的功能。手指骨折愈合后，手指骨折部位的鄰近關節(jié)才可進行屈伸功能鍛煉。
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呂茂根
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2019-12-04 3676次
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肩周炎患者多鍛煉好還是少鍛煉好這個問題主要看肩部疼痛的原因，如果是真正的肩周炎，我們叫粘連性的肩關節(jié)囊炎，它是以活動受限為主的，這種病人需要多鍛煉，需要讓病人做爬墻的活動，外展的活動或者是內(nèi)旋外旋的活動。通過鍛煉來改善肩關節(jié)活動度，減輕這個粘連或者是減輕黏連的進一步的加重，可以對病人的癥狀會有一些緩解。但是因為肩袖損傷引起的肩關節(jié)疼痛，像這部分患者就需要減少他的活動，需要休息，特別是減少一些手抬得太高的這種過肩的活動，當然肩關節(jié)的活動范圍和適度的肌力的鍛煉也要做。
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曾春
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2018-07-09 11264次
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骨折中期吃什么好骨折中期可以吃點鈣含量比較高的食物，例如豆?jié){、牛奶、紫菜、海帶、還有蝦皮等等，這些食物都鈣含量比較高，多吃點可以補充身體里面的鈣，然后能夠促進骨頭愈合。另外還可以吃點中藥或者用中藥來煲湯，骨折中后期主要是祛風除濕，補益肝腎、舒筋通絡為主，可以用些杜仲、牛膝，續(xù)斷補骨脂等中藥來煲湯喝，也可以用一些這些中藥直接煮水來喝也行，能夠達到祛風除濕，補益肝腎，促進骨頭愈合。語音時長 01:15”
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2019-04-01 1903次
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骨折中期如何進行功能鍛煉骨折中期的時間是骨折后的三到七周，骨折中期局部疼痛逐漸減輕，軟組織損傷基本恢復，原始骨痂逐漸成熟，骨折端的穩(wěn)定性，不斷增強，在這個階段，功能鍛煉應著重于骨折部位上下關節(jié)的主動伸屈活動。先由一個關節(jié)開始，逐漸過渡到幾個關節(jié)，協(xié)同鍛煉，多臥床，下床活動，一定要扶拐或者有人保護，這時候還不能負重鍛煉，鍛煉僅限于關節(jié)活動，可在在床上做騎自行車的動作，次數(shù)應逐漸增多，以骨折處無疼痛等不適感覺為宜。語音時長 1:34”
王小龍
主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2018-11-08 2477次
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骨折中期怎么鍛煉好到了骨折中期，這個時候骨折一般來講穩(wěn)定性就比較好了，基本上不會再發(fā)生錯位，需要積極的進行關節(jié)的康復功能鍛煉，可以在熱敷燙洗之后進行，循序漸進，避免暴力。同時還要積極的進行四肢肌肉的主動、被動收縮功能鍛煉。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
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骨折中期如何進行功能鍛煉骨折中期階段，即骨折2周以后，患肢腫脹已消退，局部疼痛減輕，骨折處已有纖維連接，日趨穩(wěn)定。此時應開始進行骨折上、下關節(jié)的活動，根據(jù)骨折的穩(wěn)定程度，其活動強度和范圍逐漸緩慢增加，在醫(yī)務人員指導和健肢的幫助下進行，以防止肌萎縮和關節(jié)僵硬。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 625次
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骨折中藥外敷中藥秘方骨折的情況發(fā)生以后用一些中藥進行外敷，能起到一些輔助的治療作用，比如起到了消腫或者是活血、止痛的功效。對于骨折情況發(fā)生以后，如果錯位比較嚴重，根本沒有緩解的作用，如果想要用一些中藥外敷，可以適當?shù)剡x擇一些黃連或者是芙蓉葉、天花粉、骨碎補、江南香等一些藥物，給予局部的外敷來進行止痛或者是消腫的功效。發(fā)
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 1071次
