這種情況可以采取以下幾點措施：
一、適量做做運動，如果是因為暴飲暴食造成的胃脹、腹痛，需要做舒緩的運動，散步或者是慢走，做一些家務也是非常不錯的選擇，運動可以幫助加速食物消化，切不可躺著或者坐著，那樣會加重腹部脹痛。
二、助消化的果蔬，通常吃多了不消化吃果蔬也助消化，白蘿卜、蘋果、獼猴桃、大麥茶都可以幫助消化，而且吃這些食物對身體也特別有益。
三、可以吃一些健胃片，為了緩解腹脹、消化不良的癥狀，可以適量的吃助消化的藥物，健胃消食片、山楂片、嗎丁啉等。
消化不良腹脹怎么辦
孟巖主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
2018-09-07 5151次
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消化不良怎么辦如果患者出現(xiàn)消化不良，可以從以下幾個方面進行處理：一、在飲食上，建議患者要清淡、規(guī)律飲食，避免吃辛辣、刺激的食物，要少吃煎炸、燒烤類的食物，因為這些容易加重消化不良癥狀。二、建議進行相關的檢查，尋找消化不良的病因，有些患者是由胃相關疾病引起的，建議檢查胃鏡和幽門螺旋桿菌，如果有幽門螺旋桿菌的感染，需要進行四聯(lián)抗幽門螺桿菌的治療。有些患者消化不良是由于胰腺炎、膽囊炎所引起的，需要進行腹部超聲、腹部CT的檢查來排除是否有慢性的膽囊炎、急性膽囊炎、慢性胰腺炎等等。三、對于消化不良的病人可以應用藥物來輔助進行治療，比較常用的藥物有消化酶，像復方阿嗪米特以及復方胰酶等，這些酶中都含有胰蛋白酶、胰淀粉酶以及脂肪酶，能夠有效的幫助消化，改善腹脹、噯氣。同時還可以應用益生菌，像枯草桿菌二聯(lián)活菌、雙歧桿菌三聯(lián)活菌，這些益生菌可以緩解患者消化不良的癥狀，改善腸道菌群失調(diào)。
02:01
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-12-21 4283次
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嬰兒消化不良怎么辦一般嬰兒消化不良是功能性消化不良，寶寶自身脾胃虛弱，消化功能差，攝入食物無法被正常消化和吸收。如果寶寶是吃母乳引起的消化不良，就需要媽媽注意一下飲食，要盡量選擇好消化的食物，不要吃太油膩，及辛辣生冷的食物，還有一些含淀粉比較多的食物也盡量少吃比如地瓜、馬鈴薯等。如果寶寶已經(jīng)開始吃輔食，那就注意一下少吃生冷油膩的食物，每次攝入的輔食量不要太多。嬰兒消化不良可以在醫(yī)生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，改善小兒脾胃氣虛，脾失健運證引起的厭食，偏食，汗多，大便不調(diào)，易感冒等癥狀。而且山楂口味，孩子愛喝，喂藥不難。
01:09
成偉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院
2021-04-30 84064次
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消化不良腹脹怎么辦消化不良腹脹首先要檢查胃酸是否均衡，缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，要保持飲食的均衡，消化不良的時候應該要保持飲食的均衡，并且飲食中要含有纖維素。而含有纖維素的食物有新鮮的水果蔬菜以及谷類，避免使用某些食物比如糖類的面包、蛋糕，還有番茄、青椒，碳酸飲料加工食品，有些垃圾食品等等，這些要避免使用。還要注意食物的搭配，蔬菜與水果不是有益的搭配，牛奶不要與三餐同用，糖、蛋白質(zhì)或淀粉合用也不利于消化，服用碳酸飲料用一勺的蘋果醋加一杯水，在正餐飲用有助于消化或早晨起床的時候喝一杯檸檬水，也有治療的作用。語音時長 1:35”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-19 3309次
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消化不良腹脹怎么辦?消化不良腹脹多是由于腸蠕動緩慢，胃排空延遲，胃動力不足導致消化功能紊亂而引起。出現(xiàn)消化不良，腹脹時要辨證治療，排除器質(zhì)性病變后，可在醫(yī)生的指導下服用健脾和胃的中成藥進行調(diào)理。如具有順氣降逆，消積止痛，且藥性比較溫和的漢森四磨湯口服液，能夠增強胃腸蠕動，加快消化液分泌，改善腸胃動力不足及消化不良癥狀。消化不良腹脹的患者，要避免食用紅薯，板栗等容易脹氣的食物，少吃多餐，可食用易消化的粥，面條等，但忌暴飲暴食，還要細嚼慢咽，加快胃排空的速度，別忘記多吃蔬菜，水果，補充多種維生素。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:10”
楊蜜蜜
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-05-21 4216次
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小兒腹脹消化不良怎么辦寶寶的消化系統(tǒng)還沒完全完善，所以在飲食上不要多吃不容易消化的食物。治療上建議做腹部理療,按摩治療.同時最好口服助消化藥物.必要時用捏脊療法治療。根據(jù)氣溫適當增減衣服，也可用胰酶散口服治療，注意不要暴飲暴食就可以。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-11-26 1803次
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腹脹腹痛消化不良怎么辦病情分析：在臨床上一些病人出現(xiàn)腹脹、腹痛、消化不良的臨床癥狀應該用一些中醫(yī)按摩或者局部熱敷的方式來進行緩解，然后病人在飲食上要吃一些易于消化清淡的食物，必要的時候可以吃一些多潘立酮、莫沙必利、奧美拉唑等調(diào)節(jié)胃腸功能的藥物來進行治療。意見建議：建議病人要避免吃一些過于辛辣刺激或者熏烤腌制的食物，多吃些新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、蘋果、梨、桃子等。平時要注意休息，避免熬夜勞累，避免抽煙喝酒等。
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2019-08-07 2103次
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消化不良腹脹怎么辦消化不良伴有腹脹的患者，可以應用促進胃腸動力的藥物，經(jīng)常用的有嗎丁啉（多潘立酮片），該類藥物可以促進胃的蠕動。其他促進胃腸蠕動的藥物也可以應用，如枸櫞酸莫沙必利片、西沙必利片等藥物。該類藥物都可以緩解腹脹以及消化不良的癥狀?；颊咭部梢詰媚c道微環(huán)境的調(diào)節(jié)劑，如腸道益生菌制劑，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、
吳淑蘭
主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-20 5144次
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腹脹腹痛消化不良怎么辦腹脹腹痛消化不良，可以順時針方向按摩腹部，能夠促進胃腸動力改善胃腸功能，緩解腹脹，消化不良的情況，最好能夠到醫(yī)院就診，完善胃鏡等相關的輔助檢查，排除胃腸道的器質(zhì)性病變而引起的腹痛，腹脹，消化不良的情況。藥物治療可以應用健胃消食的藥物以及改善胃腸功能促進胃腸動力的藥物等等。飲食清淡易消化，避免辛辣刺激
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-05-24 106次
