飲食主要是食補(bǔ)和鐵劑結(jié)合的方式，飲食當(dāng)中每天補(bǔ)充含鐵豐富的一些食物，比如牛肉、豬肝、血制品、黑芝麻、紅棗、黃豆、黑木耳以及富含蛋白質(zhì)的大豆、牛奶、瘦肉和雞蛋等。
同時結(jié)合補(bǔ)充鐵劑，像鐵之緣片或硫酸亞鐵片，可以加服維生素c促進(jìn)鐵劑的吸收，對于孕婦貧血有很好的補(bǔ)血效果。通常，在一個月之后貧血就有明顯的好轉(zhuǎn)，同時在補(bǔ)鐵期間要注意不要喝濃茶、咖啡以及牛奶類這些食物。
孕婦貧血吃什么補(bǔ)血
陳玉主治醫(yī)師
麗水市中心醫(yī)院 血液科
2018-09-06 8231次
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孕婦吃什么補(bǔ)血？懷孕以后由于身體體液的變化，溶質(zhì)增加的比較多，而溶劑比較少，所以相對來講就會出現(xiàn)生理性的貧血。那么在孕中期，由于孩子鐵的需求量也增加，所以會進(jìn)一步加重貧血的這種情況。所以在孕期適當(dāng)?shù)某砸恍┖F豐富的這種食物是比較好的，一般來講主張是吃一些動物性的食物，比如紅肉，豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動物的肝臟或者血液，這個補(bǔ)鐵也是比較好的。那么蛋黃也可以，對于植物性的比如紅棗、紅豆這些，還有一些蔬菜，它們也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鐵，但是效果差一些。
01:14
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2020-04-17 8390次
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貧血應(yīng)該吃什么補(bǔ)血貧血可以喝復(fù)方阿膠漿，效果不錯的。另外飲食上多吃些補(bǔ)血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。貧血輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴(yán)重者會出現(xiàn)失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導(dǎo)致流產(chǎn)。中醫(yī)認(rèn)為氣血互生互助，氣血對全身各臟腑不斷發(fā)揮著營養(yǎng)和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，血的營養(yǎng)滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來。阿膠為補(bǔ)血佳品，紅參為補(bǔ)氣上品，二者都含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏，復(fù)方阿膠漿就含有這兩種中藥，并增加了黨參和山楂，健脾開胃，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。中成藥作用緩和，對于白細(xì)胞減少癥，失血性貧血、缺鐵性貧血、營養(yǎng)性貧血都有顯著療效。需要注意感冒病人及脾胃虛弱者不宜服用本藥。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:50
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-26 2710次
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孕婦貧血吃什么補(bǔ)血最快一般孕婦貧血是屬于缺鐵性貧血，因此貧血的時候經(jīng)常服用鐵劑，如果貧血癥狀不嚴(yán)重的話建議進(jìn)行食療來補(bǔ)充，如果貧血比較嚴(yán)重的話達(dá)到中度可以需要服用鐵劑，比如右旋糖酐鐵，琥珀酸亞鐵等等。同時伴隨食療多吃一些，豬肝，雞肝，鴨肝，牛肝，豬肚，豬腰，牛肉汁，蝦仁等。所以如果出現(xiàn)貧血就要服用這些食物同時服藥，還有一些紅色的食物也可以西紅柿，紅棗，花生，因?yàn)榧t色的食物可以入血，對于改善貧血也是有好處的，不僅要多吃一些含鐵的食物，而且也要注意其他的營養(yǎng)，營養(yǎng)一定要豐富。語音時長 1:27”
袁玲
主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院
2018-06-19 35552次
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孕婦貧血吃什么補(bǔ)血好在懷孕期間，貧血對胎兒威脅是很大的，它可能會導(dǎo)致胎兒缺氧、宮內(nèi)發(fā)育遲緩，甚至死胎的發(fā)生。如果缺鐵的情況比較嚴(yán)重，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鐵治療，可以口服硫酸亞鐵，一日三次進(jìn)行口服，同時補(bǔ)充維生素c，它能夠促進(jìn)鐵劑的吸收。貧血期間要注意避免口服咖啡以及濃茶類的食物，因?yàn)檫@些食物可能會影響鐵劑的吸收，牛奶也要少喝一些，等到貧血癥狀改善之后再考慮喝牛奶。語音時長 1:13”
陳玉
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-09-06 20450次
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孕婦貧血吃什么補(bǔ)血平時主要是食補(bǔ)和鐵劑結(jié)合的方式，飲食當(dāng)中每天補(bǔ)充含鐵豐富的一些食物，比如牛肉、豬肝、血制品、黑芝麻、紅棗、黃豆、黑木耳以及富含蛋白質(zhì)的大豆、牛奶、瘦肉和雞蛋等。同時結(jié)合補(bǔ)充鐵劑，像鐵之緣片或硫酸亞鐵片，可以加服維生素c促進(jìn)鐵劑的吸收，對于孕婦貧血有很好的補(bǔ)血效果。
張雋瑜
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-12-01 2601次
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孕婦貧血吃什么補(bǔ)血最快病情分析：孕婦貧血建議多吃含鐵豐富的食物，比如動物肝臟，瘦豬肉，紅棗，每天喝一杯純牛奶，多吃新鮮水果蔬菜，如胡蘿卜，櫻桃等，補(bǔ)充足量的維生素，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物。意見建議：注意休息，不要過度勞累，做好產(chǎn)前的每一次檢查，包括16~20周的唐氏篩查和22~26周的四維彩超排畸檢查，飲食多樣化，均衡有營養(yǎng)，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-05-10 9204次
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孕婦貧血吃什么補(bǔ)血最快孕婦貧血吃什么補(bǔ)血最快目前是沒有的，臨床上一般孕婦可以在飲食調(diào)理和藥物治療的方面補(bǔ)血。1、飲食調(diào)理：孕婦貧血可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┫褙i肝、雞肝、鴨肝、豬肚、豬腰、蝦仁等一些食物來進(jìn)行調(diào)理。也可以進(jìn)食一些西紅柿、紅棗及花生等食物，對于改善孕婦貧血也是有一定的好處的。也可以多吃一些含鐵量比較高的食物，如韭菜
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-05-24 4059次
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孕婦貧血吃什么補(bǔ)血最快孕婦在孕期容易出現(xiàn)貧血，這主要是由于體內(nèi)鐵質(zhì)、葉酸、維生素B12等造血原料不足或吸收不良所導(dǎo)致。為了迅速有效地補(bǔ)血，孕婦可以通過食物和藥物兩方面進(jìn)行調(diào)理。一、食物補(bǔ)血富含鐵的食物是補(bǔ)血的首選，如豬肝、雞肝等動物肝臟，以及鴨血、豬血等血液制品
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-01-11 0次
