首先，高血壓的患者能夠吃紅棗。紅棗具有補(bǔ)血活血的效果，所以多少吃一點(diǎn)沒有問題。
對于高血壓的患者在飲食方面，主要是低鹽和低脂的飲食，少吃油炸和腌制的食物。動(dòng)物的肝臟內(nèi)臟，含有很高的膽固醇，不建議進(jìn)行食用的。
平時(shí)那可以多吃新鮮的蔬菜和水果，比如芹菜、韭菜還有菠菜都可以吃。水果里面那像這個(gè)蘋果、梨、桃、火龍果、香蕉、柚子還有輔助降壓的效果，每天都可以食用，但是不要一次性吃太多。
高血壓能不能吃紅棗
盛秀云主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 血液科
2018-09-05 7591次
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運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動(dòng)反而會對身體不利。因?yàn)檫^度活動(dòng)以后，會引起心率增快，反而會使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運(yùn)動(dòng)的。如果沒有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測一下血壓。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-04-14 3271次
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高血壓患者能不能喝駱駝奶？高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動(dòng)，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-10-27 6274次
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高血壓人能不能吃紅棗首先高血壓的病人他是能夠吃紅棗的，因?yàn)榧t棗沒有什么很多的禁忌，而且紅棗還具有穩(wěn)定血壓保衛(wèi)心臟的一個(gè)功能。平時(shí)，紅棗還有這個(gè)抗衰老，對心血管是有益的，但是那也不能多吃每天吃五個(gè)大紅棗是比較好的，平時(shí)那除了藥物治療，還要注意低膽固醇和低脂肪的一個(gè)飲食，建議多吃一些富含有維生素和鉀的蔬菜以及水果，平時(shí)那要好好的用藥控制血壓是比較好的，同時(shí)那這個(gè)要這個(gè)定期規(guī)律長期的服用降壓藥物，要在這個(gè)早晨和夜間呢注意監(jiān)測血壓的一個(gè)變化，使血壓達(dá)到一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)，常規(guī)的可以口服硝苯地平緩釋片，對于血壓降低是非常好的。語音時(shí)長 1:20”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-03 6181次
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高血壓能不能吃大紅棗高血壓患者可以吃大紅棗，但是糖尿病病人不能吃，因?yàn)榇蠹t棗里面含有的維生素、微量元素是比較高，對高血壓有益處。除此之外，高血壓患者還可以吃其他的水果，例如橘子、橙子、西瓜、葡萄、梨、菠蘿、獼猴桃等都是可以的。多吃含有維生素C、維生素A含量比較豐富，例如橘子、番茄、大白菜、卷心菜、洋蔥等都是可以吃。建議病人少吃油膩食物，例如肥肉、五花肉、排骨、骨髓、魚籽、燒烤一類的食物不建議吃，可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白，例如豆?jié){、豆腐、魚都是可以的。語音時(shí)長 1:14”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2018-09-24 1798次
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高血壓能不能吃燕窩高血壓患者是可以吃燕窩的，但是一定要少吃一些，不建議高血壓患者盲目的進(jìn)補(bǔ)，可能對于血象來說也并非是一件好事情，還是要通過藥物平穩(wěn)的控制血壓，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，多吃一些新鮮的蔬菜和水果是比較好的。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-23 2702次
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高血壓能不能吃雞肉高血壓患者是可以吃雞的，但是建議在吃雞的時(shí)候還是不要炒得過于油膩，適當(dāng)?shù)某砸恍┦强梢缘?，因?yàn)楦哐獕夯颊咴陲嬍撤矫孢€是要注意一下，不要吃得過于辛辣，油膩，刺激，要少吃一些比較油膩的肥肉及動(dòng)物的內(nèi)臟等，多吃蔬菜水果。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-13 2401次
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-08 190次
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楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 702次
