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• 腿受涼了酸痛怎么辦

  腿受涼了導(dǎo)致局部的循環(huán)變差，局部的循環(huán)變差、毛細(xì)血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產(chǎn)物，比如乳酸不能及時(shí)的運(yùn)走，就會(huì)出現(xiàn)酸痛。既然是由于腿受涼了，導(dǎo)致的乳酸不能運(yùn)走產(chǎn)生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復(fù)溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環(huán)不起來(lái)，需要活動(dòng)肌肉、活動(dòng)關(guān)節(jié)，當(dāng)然活動(dòng)和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關(guān)節(jié)各個(gè)角度、各個(gè)方向活動(dòng)，要使肌肉在各個(gè)角度、各個(gè)領(lǐng)域、各種方向去運(yùn)動(dòng)。使肌肉和關(guān)節(jié)做一個(gè)生理的、功能的鍛煉，通過鍛煉才能調(diào)整局部的血液循環(huán)，才能調(diào)整局部的毛細(xì)血管和神經(jīng)。通過這些神經(jīng)和血管功能的恢復(fù)，使腿受涼以后產(chǎn)生的乳酸運(yùn)走，使疼痛的感覺得到緩解。

  

  02:30
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 9233次

• 腳中風(fēng)怎么辦

  實(shí)際上來(lái)說，我們臨床中沒有腳中風(fēng)這個(gè)詞，腳中風(fēng)可能就是我們老百姓所說的，一個(gè)腳受風(fēng)，受風(fēng)以后，可能出現(xiàn)一些關(guān)節(jié)的疼痛，以及麻木，以及酸痛不適等等。這時(shí)我們進(jìn)行一些，活血化瘀的治療，可以采取一些針灸理療的辦法。另外在腦血栓的患者中，一般有可能出現(xiàn)，就是腳部的活動(dòng)不利，就是真正腦中風(fēng)，引起的足部，小腿部的活動(dòng)不利，這時(shí)候我們可以采用針灸的辦法，效果是非常好的，采用特定的針法，可以明顯的矯正，中風(fēng)以后患者走路的偏癱步態(tài)。

  

  01:04
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 6234次

• 腳受涼疼痛怎么辦
  對(duì)于腳部受涼以后引起的疼痛癥狀，認(rèn)為一般還是通過下面這些辦法來(lái)治療：首先需要去除病因，因?yàn)楸旧砭褪怯捎谑軟鲆鸬奶弁窗Y狀，所以說需要遠(yuǎn)離受涼的環(huán)境。如果繼續(xù)受涼，這種癥狀是很難改善的，千萬(wàn)不能勞累。勞累也會(huì)加重疼痛癥狀，所以說，對(duì)于這樣的病人，既要注意保暖，又要以休息為主，這是非常關(guān)鍵的。可以堅(jiān)持每天燙洗一下，燙洗可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后，先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加明顯。再就是對(duì)于這樣的病人，如果對(duì)膏藥不過敏，可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，和活血化瘀藥物治療就可以。一般通過上面這些積極的治療辦法，大部分腳受涼以后引起的疼痛癥狀，慢慢就會(huì)好起來(lái)。如果癥狀沒有得到緩解，建議及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院檢查就診，積極的配合醫(yī)生治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 20603次

• 腳受涼疼痛怎么辦
  對(duì)于腳部受涼以后引起的疼痛癥狀，認(rèn)為一般還是通過下面這些辦法來(lái)治療。首先，需要去掉病因，因?yàn)楸旧砭褪怯捎谑軟鲆鸬奶弁窗Y狀，所以需要遠(yuǎn)離受涼的環(huán)境。如果繼續(xù)受涼這種癥狀是很難改善的，千萬(wàn)不能勞累，勞累了也會(huì)加重疼痛癥狀的，所以對(duì)于這樣的病人既要注意保暖又要以休息為主，這是非常關(guān)鍵的?？梢詧?jiān)持每天燙洗一下，可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。再者就是對(duì)于這樣的病人如果對(duì)膏藥不過敏，可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，一般通過上面這些積極的治療方法大部分腳受涼以后引起的疼痛癥狀會(huì)慢慢的好起來(lái)。如果癥狀沒有得到緩解，應(yīng)該及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院檢查就診，積極的配合醫(yī)生治療，遵聽醫(yī)囑。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 15752次

• 腳受涼疼痛怎么辦
  病情分析：腳受涼疼痛是因?yàn)楹浯碳ぃ瑢?dǎo)致血管收縮，足部血液循環(huán)不通暢，同時(shí)寒冷也會(huì)導(dǎo)致肌肉緊張痙攣，導(dǎo)致疼痛。意見建議：腳受涼后疼痛通過保暖、熱敷、按摩能夠緩解癥狀。平時(shí)應(yīng)注意，做好足部保暖，避免受涼、過度勞累。晚上用熱水泡腳，促進(jìn)下肢的血液循環(huán)。受涼后腳疼也有可能是病理性癥狀，應(yīng)到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，排除風(fēng)濕性疾病等情況。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-15 9506次

• 肩膀受涼疼痛怎么辦
  病情分析：肩膀受涼疼痛，主要是因?yàn)槭軟龊缶植康难貉h(huán)不好，導(dǎo)致乳酸堆積刺激引起的疼痛，可以采用理療熱敷針灸的方式，促進(jìn)血液循環(huán)，可以減輕癥狀，可以外用活血散寒的貼膏，比如活血止痛膏，如果疼痛比較嚴(yán)重，可以口服舒筋活絡(luò)，消炎止痛的藥物，比如活絡(luò)消痛膠囊，塞來(lái)昔布。意見建議：在治療期間要注意肩膀部位的防寒保暖，要保持正確的姿勢(shì)，避免肩膀部位長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)或者是長(zhǎng)時(shí)間受力牽拉。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-09 2903次

• 胳膊受涼疼痛怎么辦
  如果出現(xiàn)上肢因?yàn)槭軟鏊鶎?dǎo)致的疼痛可以按照以下方式來(lái)處理一下：一，是一般的處理，在急性期一定要制動(dòng)休息，不要?jiǎng)×一顒?dòng)。同時(shí)在局部做好保暖，如果有條件的話可以在局部使用熱敷，常常推薦的熱敷的方式有炒鹽熱敷，熱水袋熱敷或者艾條做艾灸，另外最近比較流行的一些保暖貼也可以使用。二，是使用一些藥物，這個(gè)針對(duì)疼痛
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 670次

• 頸椎受涼疼痛怎么辦
  頸椎受涼疼痛可以通過局部熱敷、按摩、艾灸、拔罐、服用藥物等方法改善。1、局部熱敷：如果沒有做好頸椎部位的保暖，頸椎受到寒風(fēng)的刺激，會(huì)導(dǎo)致頸椎受涼疼痛，還會(huì)出現(xiàn)麻木的癥狀?？梢詫?duì)頸椎部位進(jìn)行熱敷，通過熱敷能夠加速血液循環(huán)，對(duì)改善頸椎受涼疼痛有幫助。2、按摩：當(dāng)出現(xiàn)頸椎受涼疼痛后，也可以對(duì)頸椎部位進(jìn)行按
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-09-06 0次