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醫(yī)生主講實錄

葉酸是孕期婦女常用的,葉酸的作用是可以預(yù)防胎兒畸形、防止貧血等現(xiàn)象的發(fā)生。葉酸片也可用于老年人,我們來了解一下高血壓吃葉酸片的好處,主要分為以下幾點:

葉酸片對高血壓無治療作用,但是一項新的研究發(fā)現(xiàn)通過服用補(bǔ)充葉酸,攝入葉酸水平較高的人,患老年癡呆癥的危險較低。

葉酸可有助于改善五十歲以上老年人的記憶力以及降低老年人患早老癡呆的危險,葉酸是b族維生素的一種,深綠色的蔬菜、全麥以及水果中富含葉酸,但葉酸往往會在食物烹飪和加工過程中被破壞掉,而服用葉酸補(bǔ)充劑,則可以讓身體更容易的吸收葉酸。建議每天服用葉酸的量為0.4毫克,所以高血壓吃葉酸的好處是可以預(yù)防和降低老年癡呆癥的發(fā)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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