小棘苔蘚容易發(fā)生在頸部、臀部、四肢身側、為斑片狀密集分布的角化型丘疹，頂端比較粗糙，可見角質絲。其發(fā)病原因不是特別明確，有可能有維生素A的缺乏、維生素E的缺乏，摩擦等因素造成的。
預防就要注意避免摩擦，保持皮膚的滋潤干燥及時補充維生素A、維生素E、多吃一些含有維A、維E豐富的食物如水果和蔬菜，這樣可以使小棘苔蘚的癥狀緩解或者是預防其發(fā)生。
小棘苔蘚如何預防
徐學超主治醫(yī)師
中國人民解放軍第107醫(yī)院 皮膚性病科
2018-05-19 1822次
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干眼癥如何預防干眼癥的預防我們可以從多方面著手，首先是我們要學會正常的用眼。如果過分地用眼，像用電腦時間太長，看手機時間太長，會引起和加重干燥，那么我們就適當的要注意這方面的。用電腦一般來在連續(xù)用眼一個小時的時候，我們應該休息十到十五分鐘。這個休息一定是從電腦上下來以后，要看看遠處，或者做做保健操。并不是說從電腦上一下來，又拿著手機在看，這個就不叫休息了。還有，我們眼睛和電腦的距離保持在50到70公分，并且我們眼睛視線的高度要稍微略高于電腦屏幕的中央區(qū)，這樣我們有一個10度到15度的俯視角度來看電腦，這個時候我們眼睛的瞼裂相對來說小一些，這樣我們眼淚的蒸發(fā)量就相對來說會少一點。如果我們仰視著看電腦，那么瞼裂開的更大一些，那么眼淚水的蒸發(fā)就會更多一些，這就不利于我們預防眼睛干燥了。另外，我們要學會眨眼睛。正常情況下我們一分鐘要眨眼睛20到22次左右，眼科專業(yè)術語把眨眼睛叫做瞬目。如果我們專注地看電腦、手機或者開車的時候，全神貫注的情況下，這個時候我們自然的瞬目次數就明顯的減少了。那么瞬目減少了以后，會加重眼睛干燥。正常我們眨眼睛，實際上有兩個功能，一個是在我們眨眼的過程當中，瞼板腺的分泌口得到一次按摩和擠壓，這樣利于它的分泌。另外眨眼的過程當中，就好像一個刷子，比較完整的在眼表面刷了一層，這樣就形成一次完整的淚膜。等淚膜破碎了以后，眼睛不舒服了，又需要眨眼。所以在我們過度的用電腦的時候，或者開車的時候，也要學會有意識地眨眨眼睛，這樣一定程度能夠緩解我們眼睛的干燥。在你空閑的時候做做眼睛的熱敷，一般可以用溫熱的毛巾，也可以用杯子裝上熱水，用熱蒸汽去熏它，每次十分鐘、十五分鐘左右，這樣有利于我們瞼板腺的一個排空。正常我們瞼板腺的口在睫毛根部的下面，有一些細小的像針尖一樣的小孔，這個孔有油脂狀的東西，排泄不通暢的時候，就在孔的周圍形成像亮晶晶的一小滴，油珠子一樣的東西，實際上就是排泄孔的堵塞。那么我們通過熱敷，能一定程度緩解這個狀況。我們平常也可以多吃一些蔬菜、水果，補充一些維生素。維生素A也有促進杯狀細胞分泌淚液和黏蛋白的作用，改善眼睛干燥的狀況。另外維生素A對于視網膜的細胞，也是一個必須的營養(yǎng)物質的補充。所以蔬菜飲食有利于改善眼睛干燥的狀況。還有就是戴隱形眼鏡的人，如果眼睛出現干燥了，盡量就不要戴隱形眼鏡。我們要做到這些，就一定程度能夠緩解眼睛的干燥。
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施愛群
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-09-06 6405次
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如何預防肝炎預防肝炎主要是從幾個途徑，第一個途徑，最危險的乙肝、丙肝，它主要的途徑是輸血，靜脈的途徑。這個輸血大家，目前因為血制品管理比較嚴格，都比較容易做到。容易忽視的，比如說像針灸，一定要使用一次性的針來做針灸。還有其他比較容易忽略的，像紋身、紋眉、穿耳洞，還有修腳，還有洗牙，這些日常生活中接觸到的。這些途徑都會出現流血，它相對來講，乙肝、丙肝傳播的機會是有的，這是最主要的。其他的消化道傳播，消化道傳播，甲肝和戊肝是最多見，乙肝、丙肝不是主要的途徑，這條途徑是主要大家注意吃，主要是像海產品、生魚片，像一些毛蚶，這些生的海產品，要注意這個感染的機會是相對多一些，其他的途徑就比較少見。
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王笑梅
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
2019-11-04 4791次
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小棘苔蘚是什么?小棘苔蘚主要發(fā)生在四肢身側，臀部，頸項部等部位，表現為角化性的丘疹，頂端粗糙，有角質絲，呈片狀，可以為圓形，橢圓形，不規(guī)則形，片狀密集分布，表面是比較粗糙的，無癥狀或者是可能會偶爾的輕微的瘙癢的感覺，發(fā)病原因是不明確的，有的研究說是和維生素A缺乏有關系，所以治療上就對癥治療，減少摩擦，外用一些滋潤保濕的藥物，維E霜，尿素脂軟膏等進行滋潤保濕治療，另外可以口服維生素A，維生素E來進行補充維生素的治療。語音時長 01:14”
徐學超
主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院
2018-05-19 13457次
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小棘苔蘚吃什么好首先我們先明確什么是小棘苔蘚，它是有什么樣的特點，然后再說一下它的飲食問題。小棘苔蘚是指角化性的丘疹，表面就是在丘疹的頂端可有這種非常細的這種角質絲，摸起來特別的粗糙。它這個容易發(fā)生在頸部、臀部、四肢的伸側，摸起來是非常粗糙的，從這個發(fā)病機制上來說，原因不明，有的研究表明和缺乏維生素A有關系，所以說我們在食物上可以選擇富含維生素A，或者是維生素E滋潤皮膚這樣的維生素進行治療，可能在長期的這種日常調理中能減輕它的一些癥狀。語音時長 01:23”
徐學超
主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院
2018-05-18 3571次
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小中風如何預防大中風病情分析：首先控制危險因素，比如控制好高血壓病、糖尿病。其次，要有健康的生活方式，控制體重，少吃油膩的食物。再次平時需要規(guī)律的服用抗動脈粥樣硬化的藥物治療。意見建議：建議小中風的患者一定要注意定期門診隨診，根據患者的情況調整用藥。平時要注意戒煙戒酒，多吃新鮮的水果和新鮮的蔬菜。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-06-15 802次
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硬化萎縮苔蘚如何治療病情分析：硬化萎縮性苔蘚的治療方案，需要根據病情輕重程度決定。如果皮疹面積較大，可以靜滴丹參川芎嗪注射液，口服血府逐瘀軟膠囊，起到活血祛瘀、通絡生新的治療效果，同時配合靜點復方甘草酸單胺S氯化鈉注射液，起到免疫調節(jié)的治療目的。意見建議：注意皮膚清潔衛(wèi)生，預防感染，積極治療全身性相關疾?。患訌姞I養(yǎng)，選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。治療期間不要吃辛辣刺激的食物，保證充足的睡眠，不要過于焦慮。
黃玲娟
副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2022-04-21 1002次
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甲硝唑凝膠對小棘苔蘚有用嗎甲硝唑凝膠通常對小棘苔蘚有用。小棘苔蘚是一種皮膚疾病，特征是針尖大小的皮膚毛囊角化丘疹，頂部有角質絲棘突。甲硝唑凝膠具有殺菌和抗炎作用，用于局部治療炎性丘疹、膿皰、酒渣鼻和紅斑，還可以用于治療細菌性陰道炎，對小棘苔蘚也有一定的治療效果，需要在醫(yī)生的指導下進行使用。
遲慧彥
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-09-06 119次
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手上小棘苔蘚和hpv病毒有關系嗎手上小棘苔蘚一般和HPV病毒沒有關系。小棘苔蘚是以針尖大小的毛囊性角化丘疹，頂端有一角質絲棘突為特征的皮膚病，手術有小棘苔蘚可能是感染、新陳代謝障礙以及維生素A缺乏等原因引起，一般和HPV病毒沒有關系。HPV病毒感染后可能會引起尋常疣、扁平疣、尖銳濕疣等皮疹。
遲慧彥
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-09-20 63次
