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為你推薦

• 怎么降低高血壓

  如何降低高血壓，這就是涉及到高血壓的治療方面。其實(shí)高血壓治療，我們最常見的就是藥物治療。因?yàn)闆]有說(shuō)針對(duì)高血壓，有一種具體的什么病因，只能是用目前的各種，好幾類的降壓藥去給他針對(duì)性的去降壓，這是藥物治療。第二個(gè)治療也包括，其實(shí)不單是藥物治療，包括我們平時(shí)的，這種生活方式改變，也是一種有效的降壓方式。而且這個(gè)我覺得，從我本人來(lái)講，覺得這個(gè)是更重要，因?yàn)橛腥穗m然說(shuō)吃著降壓藥，這種方式去給他降壓了，但是生活方式不改變，經(jīng)常還在熬夜、大量的吸煙，經(jīng)常喝濃茶或者是高鹽飲食吃得很咸。是吧，這些都是增加高血壓不容易控制，或者增加高血壓發(fā)病率的因素。所以這個(gè)方面，在生活方面、飲食起居方面，這個(gè)方式的改變對(duì)高血壓，也是有一定的控制作用的，大家不要忽視這方面。

  

  01:40
  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-16 8150次

• 高血壓不治療會(huì)怎么樣

  高血壓病是很多疾病的危險(xiǎn)因素，你如果不治療，比如你有了高血壓病，你有很多不良的生活習(xí)慣，又抽煙又飲酒，又不控制血脂，血糖如果還高的話，這么多綜合因素，你一定會(huì)早發(fā)心血管相關(guān)疾病。心血管相關(guān)疾病就包括腦梗、腦卒中、腦出血、冠心病、心梗、腎動(dòng)脈硬化或者是腎缺血，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致尿毒癥需要透析，也會(huì)引起下肢的壞死，或者缺血性壞死，嚴(yán)重的甚至需要截肢。臨床很多見，甚至引起失明、失聰都會(huì)有的，所以高血壓病，如果得不到有效的治療干預(yù)，就會(huì)有這樣的結(jié)果。對(duì)于高血壓的病治療要規(guī)范，但不是所有的高血壓病一定要服藥的，你要是低危組的，高血壓水平并不高，你可以通過(guò)生活方式的改變，或者是飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，你就能夠得到一個(gè)血壓的有效管理。但是如果你的血壓是高危組的，你的血壓又很高，有很多危險(xiǎn)因素，你還不控制，那就有生命危險(xiǎn)。大家還是希望對(duì)高血壓病，得到有效的管理和科學(xué)的管理，但不要聽信讒言，也不要迷信一些，不是很科學(xué)的說(shuō)法，說(shuō)什么吃綠豆或者吃什么三七，就能夠解決所有高血壓病問題，這一定是過(guò)度的夸大了，藥物的作用和食物的作用。

  

  02:13
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2019-09-03 5659次

• 高血壓怎么樣降血壓
  高血壓患者首先要經(jīng)過(guò)藥物來(lái)控制血壓的升高，常用的藥物有好幾種，但是選擇上可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)應(yīng)用，選擇適合自己的降壓藥物。通過(guò)平常的生活飲食習(xí)慣的調(diào)理，在飲食上盡量的吃一些高鈣，高維生素，高纖維素的食物，新鮮的蔬菜，水果，豆品，奶類，這些都是比較適合高血壓患者食用的，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑?，魚肉，雞肉，這樣也能夠保證營(yíng)養(yǎng)的均衡。平時(shí)還要注意情緒的調(diào)控，因?yàn)槠椒€(wěn)的情緒，能夠使血壓有所下降，所以避免著急生氣，保持情緒的穩(wěn)定，是一個(gè)重要的步驟。適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，包括一些有氧運(yùn)動(dòng)，快步走，騎自行車，做健身操，打太極拳。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-09 2054次

• 怎么樣確定高血壓
  首先我們都知道，高血壓在我們?nèi)巳寒?dāng)中，發(fā)病率特別高，尤其是在我們中國(guó)，它的發(fā)病患者大約是在2.9億左右，也就是指每四個(gè)人當(dāng)中就有一個(gè)可能是高血壓患者，那么這也就要求我們進(jìn)行定期的監(jiān)測(cè)，了解是否發(fā)生了血壓升高的情況，尤其是針對(duì)攝入食鹽偏高的人群。我們國(guó)家目前要求每天攝入的食鹽量不要超過(guò)六克，但是北方人群據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，大約是在12克左右。另外還有少吃油性食物，少吃肉類，多吃青菜和水果。那么，血壓達(dá)到什么程度就稱為高血壓呢？一般來(lái)講，收縮壓超過(guò)140毫米汞柱，即可以稱為高血壓；舒張壓超過(guò)90毫米汞柱，也可以稱為高血壓，但是要非同日內(nèi)的三次檢測(cè)都高，才可以診斷。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  王云鵬 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-30 2729次

• 怎么樣降低高血壓
  降低高血壓，目前臨床主要是使用藥物降壓，藥物降壓的話有五大類常用的臨床應(yīng)用，包括利尿劑，鈣通道阻滯劑，血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，血管緊張素二受體拮抗劑，還有貝塔受體阻滯劑。另外，平時(shí)飲食要低鹽低脂，清淡飲食為主，如果體重偏胖，還要適當(dāng)減肥。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-03 1401次

• 怎么降低高血壓
  降低高血壓首先生活方式要改變，合理飲食結(jié)構(gòu)，建議大家要低鹽飲食，控制飲食里面的含鹽量，多吃新鮮蔬菜水果比如蘋果，火龍果，多吃香蕉。另外還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，每天都要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打太極拳，多吸入負(fù)氧離子等待。
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-15 2804次

• 妊娠高血壓會(huì)怎么樣
  妊娠高血壓是孕期常見的一種并發(fā)癥，它對(duì)孕婦和胎兒的健康都有著重要的影響。了解妊娠高血壓的相關(guān)情況，對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，能夠幫助她們更好地應(yīng)對(duì)孕期的各種變化，保障自己和寶寶的健康。妊娠高血壓會(huì)如何呢？1、血管痙攣：會(huì)影響一些器官的血液供應(yīng)和功能。在腎臟方面，血管痙攣可能導(dǎo)致腎小球?yàn)V過(guò)率下降，出現(xiàn)
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-11-07 0次

• 高血壓要怎么降低
  高血壓患者，要采取藥物降低血壓，還要通過(guò)改善規(guī)律的生活飲食習(xí)慣，不要經(jīng)常吃高脂肪食物、高膽固醇食物，還要注意避免一些誘發(fā)因素，如過(guò)度肥胖，應(yīng)該控制體重，控制飲食。不要熬夜、勞累、情緒激動(dòng)、精神緊張、吸煙、酗酒，以及不規(guī)律服藥，要保持心情舒暢，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，能夠有效的降低血壓。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2019-06-29 4757次