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吃辣椒打嗝怎么回事

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醫(yī)生主講實錄

吃辣椒打嗝是身體自我調節(jié)的一種反應,說明身體不適合攝入辛辣刺激性的食物,這種體質的人,受到辛辣的刺激時,機體橫隔膜就會做保護性的應對,也就是出現(xiàn)痙攣的現(xiàn)象,在外就表現(xiàn)為打嗝。

該體質的人在吃辛辣的食物時需要注意不要吃太辣的食物,同時也不能吃的太快,或者是太猛,因為身體需要慢慢適應這樣就不容易打嗝,一旦打嗝就應該馬上停止在吃辛辣的食物,可以通過喝兩口溫水或是在舌頭下放一點糖來緩解癥狀。

平時要避免吃一些生冷油膩辛辣刺激性的食物,要注意清淡飲食可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,平時要保持心情舒暢注意多休息。

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