女性在懷孕之后一般醫(yī)生會(huì)囑托需要補(bǔ)充葉酸，一般會(huì)讓補(bǔ)充每天四百微克的葉酸，以葉酸片的形式來(lái)補(bǔ)充，因?yàn)樵衅诘难a(bǔ)充適當(dāng)?shù)娜~酸，可以有效的預(yù)防胎兒的畸形情況，但是也并不一定需要補(bǔ)充，這個(gè)需要跟自身的情況來(lái)判斷。
醫(yī)學(xué)研究表明，0.4毫克的葉酸有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。葉酸的服用時(shí)間一般是從準(zhǔn)備懷孕開(kāi)始到哺乳期，備孕期及懷孕前三個(gè)月每天需要補(bǔ)充葉酸量為0.4個(gè)毫克，用途預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
很多人懷孕是意外懷孕，但是也有計(jì)劃的懷孕，因此前兩個(gè)多月沒(méi)有服用葉酸的關(guān)系不是很大，因?yàn)槠綍r(shí)日常生活中飲食水果中也是有一定的葉酸成分，只要營(yíng)養(yǎng)跟得上不會(huì)有太大的問(wèn)題。在懷孕三個(gè)月的時(shí)候，建議服用0.4毫克的葉酸，補(bǔ)充葉酸的同時(shí)，補(bǔ)充多種維生素及礦物質(zhì)，以滿(mǎn)足胎兒發(fā)育對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。
