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痛風(fēng)患者的飲食指導(dǎo)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,痛風(fēng)的患病率日益增加,為了使痛風(fēng)患者預(yù)防病情反復(fù)發(fā)作,提高生活質(zhì)量,患者要堅(jiān)持科學(xué)的飲食原則。

痛風(fēng)發(fā)生的根本原因是體內(nèi)的血尿酸水平偏高,而尿酸是由食物中的嘌呤代謝和體內(nèi)自身代謝產(chǎn)生的。

痛風(fēng)患者在飲食上要注意以下幾點(diǎn):

第一、要禁止吃高嘌呤的食物。動(dòng)物內(nèi)臟比如腦、肝、腎等;魚蝦類的飲食,比如大多數(shù)的海魚以及貝殼類的海鮮。肉類中的牛肉、羊肉這些,還有雞、鴨肉的這些皮含的嘌呤都比較多。另外一些豆類比如紅豆、綠豆、黃豆也含有比較高的嘌呤。

第二、患者要注意禁煙禁酒,酒精能夠使體內(nèi)乳酸堆積,抑制尿酸排出,容易加重痛風(fēng),酒精尤其是啤酒和白酒也是高嘌呤飲食。

以上內(nèi)容僅供參考

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