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經期第幾天洗頭發(fā)最好

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醫(yī)生主講實錄

經期可以洗,但是要注意保暖。中醫(yī)認為月經期間洗頭發(fā)會引起月經量減少,是因為洗頭的時候容易著涼,寒氣傷到了經絡就會影響經血運行,只要注意保暖及時吹干頭發(fā)經期是可以洗頭發(fā)的。很多人還是建議經期前三天不要洗頭發(fā)。

用溫水洗頭浴室溫度要適宜,避免著涼,洗完后要及時用毛巾將頭發(fā)上的水擦干,然后用吹風機熱風將頭發(fā)吹干,不要低頭洗。月經期間女性血液循環(huán)較差,低頭洗頭發(fā)會導致血液集中在頭部,影響到子宮血液循環(huán)。

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