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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運(yùn)動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動?？七M(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 47207次

• 咳嗽吃什么好的快

  咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病的常見癥狀，有利于清除呼吸道分泌物和有害因子，但頻繁劇烈的咳嗽對患者的工作、生活和社會活動造成嚴(yán)重的影響?？人詴r(shí)可以吃治療咳嗽的藥物，只有治療咳嗽的藥物才可以讓患者好的快一些，比如說吃一些純中藥的止咳膠囊，還有止咳糖漿等都可以有效的緩解咳嗽的癥狀。另外在日常生活中也可以通過一些食療，來更好的緩解咳嗽癥狀。常見的食療有川貝蒸梨、薄荷水、檸檬水等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自身體質(zhì)選擇適合的藥物和食療方法。

  

  01:26
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 16926次

• 韌帶拉傷吃什么恢復(fù)快
  韌帶出現(xiàn)拉傷在臨床上特別的常見，韌帶出現(xiàn)了拉傷以后吃和治療都是相同的，都需要共同進(jìn)行，并不是說單純的吃什么東西就可以使韌帶拉傷的情況完全的恢復(fù)，那是不可能的。所以發(fā)生了韌帶拉傷，患者先去醫(yī)院檢查，排除一下骨折，還有就是韌帶斷裂的情況，然后再選擇相應(yīng)的處理方法就可以了。日常生活中的飲食，盡量的就是選擇含蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)，維生素一類的食物就可以，比如豆制品，奶制品，肉類或者是新鮮蔬菜和水果等一些食物，這樣可以促進(jìn)局部淤血，腫脹的消退，從而促進(jìn)韌帶拉傷的恢復(fù)。發(fā)生了韌帶拉傷比較輕的，選擇保守的治療就可以，拉傷的當(dāng)天選擇冷敷，第2天選擇熱敷來進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 01:18”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-18 4425次

• 韌帶拉傷吃什么好
  患者出現(xiàn)了韌帶拉傷，一般患者可以口服止痛藥物，特別是常用的非甾體抗炎藥，還可以使用一些活血化瘀的藥物。比如患者疼痛比較厲害，可以口服非甾體抗炎藥美洛昔康、氯諾昔康、西樂葆，還可以口服活血化瘀的藥物，比如大活絡(luò)膠囊、活血止痛膠囊、舒筋活血丸、云南白藥，都可以取得比較好的效果。同時(shí)要與其他的治療進(jìn)行配合，比如在保守治療的時(shí)候，一般肢體要進(jìn)行制動，抬高患肢，有利于消腫。在治療的晚期，可以在局部涂抹一些正骨水、紅花油起到活血化瘀的作用。還可以進(jìn)行理療，比如推拿、按摩、紅外線照射。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-18 2344次

• 韌帶撕裂吃什么好的快
  韌帶撕裂之后，要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如，雞蛋、牛肉、羊肉等等，另外還要多吃一些含有膠原蛋白比較豐富的食物，比如豬蹄。韌帶撕裂之后，記得完善檢查，明確損傷的具體程度，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行石膏固定，這是最重要的。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-09 2803次

• 肩膀韌帶撕裂吃什么好的快
  病情分析：肩膀韌帶撕裂，建議多吃一些高蛋白的食物，例如是雞蛋、牛奶、蛋白粉、雞肉、牛肉等等。因?yàn)榧‰斓男迯?fù)是需要大量的蛋白質(zhì)的。另外也可以利用一些活血化瘀的中藥來口服，例如可以利用田七磨成粉來沖水喝或者利用田七來煲湯，都能夠促進(jìn)腫脹，疼痛的消退以及肌腱的修復(fù)。意見建議：受傷之后，建議肩膀必須要適當(dāng)休息，避免做重體力活動以及劇烈運(yùn)動，另外可以外敷一些消腫止痛、活血化瘀的藥膏，來促進(jìn)恢復(fù)，有條件可以去醫(yī)院做些物理治療。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-07-03 1402次

• 傷了韌帶吃什么好的快
  傷了韌帶一般是指韌帶損傷，韌帶損傷考慮是長時(shí)間劇烈的運(yùn)動，導(dǎo)致韌帶過度牽拉引起的，一般吃白蘿卜、三七傷藥片、布洛芬緩釋膠囊等食物和藥物好的快。1、白蘿卜：富含多種維生素、纖維素、鐵等營養(yǎng)元素，適量的吃白蘿卜能夠幫助身體補(bǔ)充營養(yǎng)元素，而且白蘿卜中含有大量的鈣元素，適量的吃白蘿卜，能夠幫助身體補(bǔ)充鈣元素
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-21 0次

• 韌帶拉傷吃什么
  韌帶拉傷這種疾病在臨床當(dāng)中是比較常見的，在飲食方面主要是清淡飲食，避免辛辣刺激性的食物，避免過于油膩性的食物，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如魚肉、牛肉、羊肉等等。還要多吃一些含有膠原蛋白比較豐富的食物，比如豬蹄。在藥物方面，首先可以吃一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 265次