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• 大便干燥吃什么水果

  大便干燥，我們可以多食用一些水果、蔬菜，能改善大便干燥的情況。咱們生活當中很多的水果都能夠潤腸通便，比如常用的百香果、西瓜、蘋果、梨、火龍果等等這些水果，它都能夠潤腸通便，減輕便秘的情況。特別是有一些水果，它的纖維素含量比較高，而且不那么特別甜，它改善腸道大便干結(jié)的情況更好。因此我們在大便干燥的時候，多食用水果，同時掌握一個原則，就是可以多吃幾種水果，每一種水果吃得少一些，但是吃的品種多一些，每天能吃到兩到三種水果，對大便干燥同時對身體的健康非常有利。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-02-02 41145次

• 大便干燥排便困難怎么辦

  大便干燥排便困難可以選擇一般治療、藥物治療等方法改善，但是要根據(jù)自身情況選擇方法，不能自己盲目選擇藥物，以免增加身體的負擔。大便干燥排便困難的患者可以多吃一些含膳食纖維豐富的食物，比如西蘭花、香蕉等，也要適當增加運動，能夠在一定程度上促進排便。若患者癥狀較為嚴重，也可以遵醫(yī)囑服用藍素雙仁潤腸口服液進行治療，此藥物屬于中成藥，所含有的成分皆為藥食同源，藥性相對溫和。雙仁潤腸口服液中含有的火麻仁專利大腸氣結(jié)便秘，桑椹又能增加腸液分泌，用藥后不僅可以潤腸通便，還能夠改善大便干燥。除此以外，患者也可以在醫(yī)生的指導下服用思連康雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、常樂康酪酸梭菌二聯(lián)活菌散等藥物治療，可以幫助調(diào)理腸道菌群，也能夠緩解癥狀?；颊咂綍r要養(yǎng)成良好的排便習慣，每天定時排便，還要避免在排便時久蹲久坐。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  許樂 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2023-12-20 8257次

• 孩子大便干燥怎么調(diào)理
  如果孩子出現(xiàn)大便干燥的情況，我們主要要在飲食方面給孩子進行調(diào)理，首先我們要少吃蛋白質(zhì)含量過高的食物，多給孩子選擇一些新鮮的綠色的蔬菜，以及相關(guān)的水果，比如菠菜，芹菜，白菜，豆芽，這都是含有纖維素比較多的食物，可以增加我們胃腸道里纖維素的成分，能夠有利于排便。也可以選擇香蕉，胡蘿卜，南瓜以及紅薯等這些食物，也有利于大便的排泄。而且我們也可以給孩子的輔食中添加一定的益生菌，比如媽咪愛，寶樂安或者是酸奶等也是可以的，如果增加我們腸道里的益生菌的成分，也有利于大便的軟化，可以增加糞便中的水分，緩解孩子大便干燥的情況。
  語音時長 1:45”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2019-01-05 36169次

• 孩子大便干燥怎么調(diào)理
  孩子大便干燥常見一消化不良引起的，在日常的生活當中，可以給孩子服用益生菌調(diào)節(jié)胃腸道菌群失衡進行調(diào)理，效果是特別好的。而且在日常的生活當中，孩子一定要保持良好的飲食習慣，要多吃一些柔軟易吞咽易消化的食物，多吃一些膳食纖維高的蔬菜和水果，也能夠起到調(diào)理的作用。平時在日常的生活當中，孩子最好多吃一些香蕉，或者是多吃一些火龍果，能夠起到潤腸通便的功效，可以有效的預防大便干燥，而且孩子在日常的生活當中，要少吃油膩性的食物，避免吃刺激性的食物，多喝溫開水也能夠有效的預防大便干燥的癥狀。
  語音時長 01:10”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-08-17 7318次

• 大便干燥怎么調(diào)理
  首先大便干燥是由于膳食纖維攝入減少，此時應該多吃五谷雜糧富含，膳食纖維的食物，比如番薯玉米，豆類等等。 同時多飲水，多增加運動，增加胃腸道蠕動功能，可以促進大便通暢。
  曾斌 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-06 6304次

• 兒童大便干燥怎么調(diào)理
  要從日常飲食方面給予調(diào)理，要吃易消化的食物，和一些長纖維的蔬菜，如白菜、菠菜等的新鮮綠色蔬菜，要多吃水果，如蘋果、香蕉等，也要多吃干果、核桃、花生、芝麻等，這些都具有潤腸通便的作用，能明顯改善便秘狀況。孩子多喝水，可以下火，也能排出體內(nèi)的毒素。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-01-27 3102次

• 大便干燥怎么調(diào)理
  大便干燥建議應該飲食調(diào)理，吃一些可以潤腸通便的食物，比如香蕉、火龍果、草莓、梨、芹菜、土豆及紅薯等。同時平時應該要多喝些水。如果大便干燥引起嚴重便秘，可以服用一些藥物緩解，比如乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、小麥纖維素顆粒等。同時平時應該要適當?shù)倪\動，不要吃辛辣刺激性的食物。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 積食大便干燥怎么調(diào)理
  積食是指食物在腸道內(nèi)長時間停留，如果腸道內(nèi)水分被過度吸收，可能會導致大便干燥，造成排便困難?；颊呖赏ㄟ^調(diào)理飲食、適當運動、服用藥物、針灸等方式進行調(diào)理。1、調(diào)理飲食：平時可以多吃富含膳食纖維的食物，如芹菜、蘋果、燕麥等，可加快腸道蠕動，促進排便。另外，多喝水或飲用蜂蜜水、豆?jié){等潤腸的飲品，也可以幫助
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-08-04 0次