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偏頭痛怎么辦快速緩解 疼痛 按摩

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醫(yī)生主講實(shí)錄

偏頭痛可以試試使用毛巾或柔軟的布條,松緊適宜的纏在太陽穴周圍,如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張,緩解疼痛的目的。

冰袋冷敷,將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好敷在頭疼部位,等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會(huì)減輕。

平常要注意休息,避免焦慮、緊張,飲食以清淡為主,避免辛辣刺激的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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