一，找出病因，只有找出病因才能對癥下藥。一般需要看內(nèi)分泌科，婦產(chǎn)科兩個(gè)科室，進(jìn)行婦科體檢，抽血測內(nèi)分泌激素，做婦科彩超等。
二，積極治療，甲亢甲減導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，只要通過服用藥物把甲功控制到正常范圍，月經(jīng)就會恢復(fù)正常。
有些甲狀腺病人懷疑治療甲亢的藥物，或治療甲減的藥物會影響月經(jīng)，這是完全沒有必要擔(dān)心的。如果甲功恢復(fù)正常后仍有月經(jīng)不調(diào)，并不是藥物的作用造成的，要積極尋找其他原因。
三，合理膳食，戒煙戒酒，很多情況下月經(jīng)不調(diào)，是由不良的生活方式造成的，并不是疾病造成的。
心情抑郁，作息不規(guī)律，工作壓力太大，家務(wù)操勞過度，節(jié)食減肥造成營養(yǎng)不良，體重過輕，暴飲暴食造成體重過重，吸煙酗酒，長時(shí)間高強(qiáng)度運(yùn)作等都會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。如果能下定決心改掉這些不良生活習(xí)慣，不僅月經(jīng)會恢復(fù)正常，身體的其他機(jī)能也會得到明顯改善。
