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甲狀腺結(jié)節(jié)應(yīng)該如何預(yù)防

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醫(yī)生主講實(shí)錄

甲狀腺結(jié)節(jié)是臨床常見的疾病,預(yù)防包括以下這些方面:

飲食方面,飲食中的碘元素對(duì)甲狀腺的影響最大,攝碘不足或過多都會(huì)引起甲狀腺病變,碘的缺乏是引發(fā)甲狀腺腫大的主要原因。

情緒方面,據(jù)調(diào)查顯示,甲狀腺病的發(fā)生多與情志失調(diào)有一定密切的關(guān)系,保持良好的心態(tài),樂觀的生活態(tài)度可明顯減少甲狀腺疾病的發(fā)生。

避免過度勞累,眾所周知,過度勞累會(huì)加重甲狀腺的負(fù)擔(dān),降低人體免疫力,長(zhǎng)此以往甲狀腺處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài),受到外界因素影響下,如化學(xué)刺激或病菌、病毒侵犯時(shí)就容易發(fā)生病變,因此勞逸結(jié)合,保持健康的生活方式也是預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)的有效方法。

以上內(nèi)容僅供參考

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