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輕微骨折吃什么東西好得快

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醫(yī)生主講實(shí)錄

骨折治療分為三個(gè)階段,早期,中期,后期。

每個(gè)階段的飲食,也略有不同,骨折后,早期,骨頭因?yàn)楣钦?,?huì)讓血液循環(huán)不流暢,就會(huì)導(dǎo)致瘀血、腫脹,這個(gè)時(shí)候的飲食,應(yīng)該以清淡為主,多吃蔬菜、魚(yú)湯、豆類等,清淡食物,不能吃含鈣較高的食物,如骨頭湯等。

骨折恢復(fù)中期,這時(shí)候瘀腫大部分散去,飲食上,由清淡轉(zhuǎn)為補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng),高熱量,如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、牛肉、魚(yú)蝦等,高熱量、高維生素食物,也必不可少。

到骨折恢復(fù)后期,治療通過(guò)補(bǔ)益肝腎、氣血,以促進(jìn)更牢固的骨痂形成,可以喝一些骨頭湯、雞湯、魚(yú)湯等,補(bǔ)充鈣的食物,直到骨骼恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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