首先考慮腸胃吸收不好的病人，胃腸功能異常，建議平時注意飲食，避免吃生冷、硬、辛辣刺激性等食物，以免增加胃腸功能負擔(dān)。建議平時溫暖飲食，清淡易消化食物，這樣能適當(dāng)減少腸胃的消化負擔(dān)，給腸胃更多的時間進行調(diào)理和修復(fù)。
平時營養(yǎng)豐富，盡量飲食易消化食物，避免給胃腸造成負擔(dān)，避免飲酒，平時多飲水。必要時可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院行胃鏡檢查，檢查結(jié)果的指導(dǎo)下，合理進行用藥治療。
腸胃吸收不好怎么辦
張碩主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
2018-08-13 5884次
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腸胃不好怎么調(diào)理腸胃病已經(jīng)是現(xiàn)代人的常見癥狀了，十個人里面有七八個都或輕或重有一點，那么，腸胃不好該怎么調(diào)理呢？下面給大家梳理出來五條要點。第一，三餐定時定量，保證三餐規(guī)律定時，按時吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對胃腸的不良刺激。第三，科學(xué)用藥調(diào)理，可以根據(jù)不同藥效選擇藥物治療，比如促進消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現(xiàn)，可以用中成藥四磨湯口服液調(diào)理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當(dāng)運動鍛煉，適度運動可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時內(nèi)不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重胃腸的負擔(dān)，甚至出現(xiàn)胃下垂這樣的疾病。第五，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負面情緒中，也會影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進行合理用藥。
01:56
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-07-19 27758次
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腸胃不好怎么調(diào)理腸胃不好實際咱們生活中都非常常見，這個范圍比較大，包括胃部的疾病，包括腸道的一些疾病，比如像咱們有胃脹、胃疼、打嗝、腹痛、腹瀉、便秘，都屬于腸胃不好的表現(xiàn)。我們要明確什么原因：第一，我們就要注意休息，飲食要清淡，要好消化的飲食。第二，我們對于腹瀉的人來說，我們要盡量的喝水，以防導(dǎo)致脫水。但對于腹瀉比較嚴重，比較劇烈的，往往可能會導(dǎo)致脫水比較嚴重，我們需要到醫(yī)院里進行輸液了，以防導(dǎo)致重度脫水，導(dǎo)致低血壓休克。第三，如果出現(xiàn)了腹痛為主，我們就要給予對癥處理，一般我們要給予6542、顛茄片來解痙止疼。第四，如果我們在出現(xiàn)腹瀉，導(dǎo)致比如說是有膿血便，有發(fā)燒，可能已經(jīng)導(dǎo)致急性胃腸炎了，這個我們要到醫(yī)院去做進一步的檢查，這個可能需要用抗生素了，因此腸胃不好一定要明確病因，來確定診斷，選擇治療。
01:58
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-10 118846次
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腸胃吸收不好怎么辦？生活中有一些老年人經(jīng)常出現(xiàn)腸胃不好的問題，這是一種慢性疾病的癥狀，因為老年人隨著年齡的增加身體的各項功能都有所下降，暴飲暴食會導(dǎo)致胃腸不好，過度的進補會導(dǎo)致腸胃負擔(dān)過重，所以即將進入老年時飲食一定要控制好，飲食要衛(wèi)生，飯前后要洗手。老年人隨著年齡的增加牙齒也不是很好，吸收能力方面很差，腸胃不好的老年人要記得細嚼慢咽，以免增加心腸胃承受負擔(dān)，飲食要有規(guī)律，少食不易消化的食物，少吃刺激性強或者生冷的食物，老年人多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，同時要吃一些動物蛋白比如鈣、奶、魚、雞肉等食物，如果使用過多蛋白質(zhì)脂肪也非常容易出現(xiàn)消化不良，經(jīng)常吃蔬菜和水果可以幫助胃腸蠕動，防止便秘的出現(xiàn)，有利于胃腸健康減少腸癌的發(fā)生。通過上述的介紹相信對胃腸虛弱不好怎么辦有了一定的認識。生活中我們要早發(fā)現(xiàn)早治療，由于其他類型的疾病也會導(dǎo)致腸胃不好，出現(xiàn)各種問題所以在發(fā)現(xiàn)老年人腸胃不好時及時到醫(yī)院就診，并注意病情加重后果更嚴重。語音時長 1:29”
孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-10 5971次
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腸胃吸收不好怎么辦？生活中有一些老年人出現(xiàn)腸胃不好的問題，這是一種慢性疾病的癥狀，因為老年人隨著年齡的增加身體的各項功能有所下降，暴飲暴食會導(dǎo)致腸胃不好，過度進補會導(dǎo)致腸胃負擔(dān)加重，所以即將進入老年時飲食一定要控制好。要在飯前，飯后要洗手，老年人隨著年齡的增加牙齒也不是很好，咀嚼能力方面很差，腸胃不好的老年人一定要記得細嚼慢咽，以此進行腸胃疼痛的負擔(dān)。飲食要有規(guī)律，少食一些不容易消化的食物，少食刺激性強或者生冷的食物，應(yīng)該多吃一些補充蛋白質(zhì)的食物，同時可以多吃些動物蛋白，如蛋，奶，魚，雞肉等食物。如果食用過多蛋白質(zhì)，脂肪，也非常容易出現(xiàn)消化不良，經(jīng)常吃蔬菜水果可以幫助腸胃蠕動，防止便秘的出現(xiàn)，有利于腸胃的健康，減少腸癌的發(fā)生。通過上述的介紹相信對腸胃收不好怎么辦有了一定的認識，生活中要及早發(fā)現(xiàn)，及早治療。語音時長 1:12”
孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-11 5307次
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腸胃吸收不好人很瘦怎么辦一般腸胃功能不好的人都會出現(xiàn)消瘦的情況，由于飲食減少和腸胃吸收功能下降，導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，這種情況的話要吃營養(yǎng)偏高的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油炸的食物，不要喝酒抽煙，喝濃茶咖啡等飲品時，會導(dǎo)致胃酸大量的分泌，刺激胃腸道黏膜，經(jīng)常活動，鍛煉身體，改善體質(zhì)，注意勞逸結(jié)合，只有體質(zhì)改善腸胃功能才能有恢復(fù)的可能。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-11-14 6503次
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小孩腸胃不好營養(yǎng)不吸收偏瘦怎么辦病情分析：寶寶腸胃不好，營養(yǎng)不吸收，偏瘦，考慮胃腸功能紊亂，可以給寶寶吃一些健脾胃、促消化的藥，如胃蛋白酶、小兒健胃消食片、小兒化積口服液、醒脾養(yǎng)兒顆粒等等。還可以給寶寶口服一些腸道益生菌，如媽咪愛、思連康、培菲康等。意見建議：平時要多給寶寶吃一些易消化的食物，如大米粥、小米粥、爛面條等等。飲食上要規(guī)律，不要挑食偏食。忌食辛辣刺激，過于油膩的食物。
彭鑫
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-09-12 5302次
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腸胃吸收不好怎么長胖腸胃吸收不好，想要長胖要注意飲食增肥，要少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔(dān)，會引起消化不良?？梢园衙刻斓倪M餐次數(shù)改為四到五餐，食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則。用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。多吃
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-07-26 133次
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胃吸收不好怎么辦胃吸收不好的患者日常生活中可以選擇少食多餐的方式，這樣每餐的進食量都非常的少，從而更加有利于腸胃進行吸收，同時還能夠減輕腸胃的負擔(dān)。同時，還要注意盡量的多吃一些容易消化的食物，像油炸食品等這些不容易消化的食物最好是少吃或者是不吃，以免加重腸胃的負擔(dān)。同時還要注意的是，忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-11-30 80次
