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月經(jīng)量少怎么調(diào)理

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醫(yī)生主講實(shí)錄

月經(jīng)量少是指月經(jīng)的周期正常,明顯少于平時(shí)的盡量二分之一或者行經(jīng)時(shí)間不足兩天,臨床可以判斷為月經(jīng)量少,中醫(yī)認(rèn)為主要是因?yàn)槟I虛血虛引起的月經(jīng)量少。

可以先通過(guò)中醫(yī)的方法進(jìn)行調(diào)理。比如可以進(jìn)行補(bǔ)腎、養(yǎng)血、活血、化瘀的中藥成分進(jìn)行調(diào)理,可以采取針灸進(jìn)行治療,針灸上主要選取的是一些血海、氣海、足三里等穴位進(jìn)行治療,效果非常的好。

推薦飲食調(diào)理,飲食上可以在月經(jīng)的前后服用一些比如生姜紅糖水或者是當(dāng)歸大棗枸杞這些個(gè)用于食物或者煲湯效果也非常的明顯,都具有補(bǔ)腎、補(bǔ)血、養(yǎng)血的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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