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• 鼻竇炎日常要注意什么

  鼻竇炎的主要臨床表現(xiàn)，包括鼻堵、流鼻涕、頭痛以及嗅覺(jué)障礙。鼻竇炎會(huì)導(dǎo)致鼻腔阻塞，從而影響生活和學(xué)習(xí)，還會(huì)引起休息的不好，從而影響生活。如果患了鼻竇炎，首先要注意改善鼻腔和鼻竇的引流，也就是清除鼻涕，或者是應(yīng)用減充血?jiǎng)?，使得鼻腔通暢，從而改善鼻堵的癥狀。尤其對(duì)于夜間，鼻堵會(huì)嚴(yán)重影響睡眠的質(zhì)量。因此在睡前的鼻腔的清理，以及一部分減充血?jiǎng)┑膽?yīng)用，可能會(huì)對(duì)休息，以及鼻竇炎的恢復(fù)，具有很大的幫助作用。除此之外，由于鼻竇炎，是由于感染性因素導(dǎo)致的，因此進(jìn)行抗感染治療是必要的。除此之外，還要注意休息，減少勞累，以及吸煙、飲酒這樣的不良的刺激。

  

  01:44
  佘文煜 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-04-27 4749次

• 頭發(fā)的日常護(hù)理

  護(hù)理是很重要的一點(diǎn)，我們現(xiàn)在的頭發(fā)，很多來(lái)說(shuō)的話(huà)，叫年輕化趨勢(shì)。為什么脫發(fā)會(huì)年輕化，其實(shí)和現(xiàn)代人的生活，是很有關(guān)系的，工作節(jié)奏快、生活不健康、經(jīng)常熬夜、焦慮、工作壓力大、情緒緊張等等。整個(gè)社會(huì)的問(wèn)題，家庭的問(wèn)題，都會(huì)引起脫發(fā)的這種加重。我們說(shuō)從整個(gè)行為來(lái)說(shuō)的話(huà)，一個(gè)要開(kāi)心，如果每天活得很開(kāi)心的，相對(duì)而言都會(huì)比較好，避免熬夜，要減少染發(fā)、燙發(fā)的次數(shù)。洗頭建議，如果是雄禿頭發(fā)比較油的，1-2天洗一次；如果頭發(fā)比較干的，可以三天左右洗一次。但是我覺(jué)得，一個(gè)禮拜兩次，總歸要洗的，否則你頭上有很多的菌群會(huì)附著，所以整體來(lái)說(shuō)的話(huà)用溫水，或者是中性弱堿性的洗發(fā)劑來(lái)清洗，不要用尼龍，或者塑料的梳子來(lái)洗頭。飲食方面，很多就是要用高蛋白的飲食，而不要用很多脂肪的東西，要少吃油膩的東西要少一點(diǎn)，要少抽煙、喝酒，這些對(duì)于整個(gè)來(lái)說(shuō)的話(huà)，都是有一定的影響的。所以護(hù)發(fā)方面，也是有很多的講究，其實(shí)平時(shí)的生活習(xí)慣，自己的飲食的方式，睡眠的時(shí)間，對(duì)脫發(fā)來(lái)說(shuō)，是很重要的。所以這些來(lái)說(shuō)的話(huà)，還是非常建議大家，在這方面一定要很注意，尤其是對(duì)于有一部分的。除了雄禿以外，還有一些斑禿的，對(duì)于整個(gè)的休息睡眠，他的要求更高，比雄禿還要高，往往有可能是引起脫發(fā)的主要原因。而對(duì)于雄禿是次要原因，但是也是中間的一個(gè)重要的原因。

  

  02:35
  吳文育 主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

  2018-09-17 1523836次

• 鼻炎日常護(hù)理
  第一個(gè)，需要保持鼻腔通氣，保持鼻腔濕潤(rùn)，可以經(jīng)常用生理鹽水清洗鼻腔，還可以用魚(yú)肝油或者薄荷油滴鼻液滴鼻，也有助于保持鼻腔濕潤(rùn)；第二個(gè)，在飲食方面建議清淡一些，建議少吃辛辣刺激性的食物，不要吃容易過(guò)敏的食物；第三個(gè)，出門(mén)的時(shí)候建議佩戴口罩，有助于避免接觸粉塵或者其他刺激性的物質(zhì)；第4個(gè)，建議盡量不要挖鼻，因?yàn)橥诒蔷蜁?huì)損傷鼻腔粘膜，誘發(fā)鼻炎的急性發(fā)作?？傮w來(lái)說(shuō)，通過(guò)日常護(hù)理，就可以改善鼻炎的病情程度，也可以緩解相關(guān)的臨床癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2020-12-01 2653次

• 鼻炎日常如何護(hù)理
  第1個(gè)，在飲食方面建議清淡，少吃辛辣刺激性的食物，不要吃容易過(guò)敏的食物。第2個(gè)，房間里面需要打掃干凈，注意除螨，盡量不要養(yǎng)寵物。第3個(gè)，在出門(mén)的時(shí)候，建議佩戴口罩，有助于避免接觸外界刺激性的氣味。第4個(gè)，如果是處于鼻炎急性發(fā)作階段，需要考慮藥物治療，比較常用的就是口服藥物、鼻噴劑藥物?？傮w來(lái)說(shuō)，通過(guò)藥物治療和日常調(diào)理，大部分患者的病情可以得到很好的控制和緩解。但是目前來(lái)說(shuō)，很多患者的鼻炎難以根治。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2020-12-03 1945次

• 鼻炎日常如何護(hù)理
  病情分析：有鼻炎癥狀的患者，日常生活中要注意對(duì)鼻腔黏膜的護(hù)理。患者需要注意飲食清淡，保持周?chē)ぷ鳌⑸瞽h(huán)境的清潔、無(wú)污染，不要吸煙和酗酒，可以適當(dāng)?shù)氖褂蒙睇}水進(jìn)行日常的鼻腔沖洗，也可以采取佩戴口罩等防護(hù)措施。意見(jiàn)建議：人們需要注意保持健康的生活方式和飲食習(xí)慣，避免反復(fù)地受涼感冒，規(guī)律作息，注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，保持鼻腔良好的通氣狀態(tài)。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-10-28 1401次

• 扁桃體炎日常如何護(hù)理
  病情分析：對(duì)于扁桃體炎的患者，在日常護(hù)理中需要注意給患者適當(dāng)多喝水，如果患者有發(fā)熱體溫較高的情況，可以適當(dāng)?shù)慕o予物理降溫措施。患者飲食需要清淡，并且富于營(yíng)養(yǎng)，不能吃一些辛辣、刺激、上火的食物。意見(jiàn)建議：人們需要注意保持健康的生活方式，不要反復(fù)的受涼，感冒，規(guī)律作息，保證睡眠，不要過(guò)度的疲勞，熬夜引起身體免疫力下降。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-15 1201次

• 扁桃體炎日常如何護(hù)理
  扁桃體炎患者，平時(shí)應(yīng)該注意清淡飲食，避免辛辣，油膩食物刺激，避免煎炸、燒烤類(lèi)食物以及大量吸煙、飲酒，以免對(duì)咽喉部黏膜造成刺激，產(chǎn)生咽喉部黏膜充血、水腫，加重扁桃體炎癥狀。此外，扁桃體炎患者應(yīng)該注意休息，避免過(guò)度熬夜，勞累，以免耗傷肺陰，陰虛火旺，上攻咽喉而導(dǎo)致扁桃體反復(fù)發(fā)炎。同時(shí)可以多吃新鮮蔬菜，補(bǔ)
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-20 169次

• 扁桃體炎日常如何護(hù)理
  平常護(hù)理注意飲食均衡，不挑食，不偏食，多食新鮮蔬菜水果，盡量避免喝酒吸煙，盡量避免吃辛辣油膩生冷的東西，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高身體抵抗力。盡量讓患者養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣。同時(shí)不能吃太咸的食物，否則也會(huì)導(dǎo)致炎癥加重?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑，按時(shí)用藥。在接受青霉素和頭孢類(lèi)藥物治療期間，要注意觀(guān)察患者，防止發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。在用藥過(guò)
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-11-26 0次