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• 動脈硬化的飲食禁忌

  動脈硬化主要的根源，就是高血壓、高血脂、高膽固醇，因此我們飲食當中要特別注意：第一，關于高血壓方面，就是一定要低鹽飲食，就是吃的不能太咸，一般我們建議每天攝入食鹽，不超過六克。第二，就是說要少吃油膩的，像炒菜要少放油，動物性的脂肪，每天要有一定的攝入量，但是不能特別多，像特別肥特別膩的肉，要盡量的少吃。

  

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  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-01-15 19946次

• 頸動脈硬化

  大家好，今天咱們再探討一個臨床上，也就是現(xiàn)實生活中，比較常見的現(xiàn)象，頸動脈斑塊，現(xiàn)在大家的生活水平都提高了，而且到醫(yī)院里進行查體，或者到體檢中心體檢，已經(jīng)是某些單位，對于職工的一種福利了，也是一部分，咱們的人群，群眾，作為自我保健的一種方式了，但是大家可能夠注意到了，頸動脈的超聲是常查的一個項目，而且在很多的，超過50歲以上的患者中間，甚至現(xiàn)在有40多歲以上的，人群中間就發(fā)現(xiàn)，拿到報告單了，一看頸動脈的超聲顯示，頸動脈，頸內(nèi)動脈分叉出斑塊，甚至雙側都有，許多人都感覺很恐懼了，拿著單子就找體檢中心，體檢中心說我們處理不了，你去找專業(yè)的大夫，到了醫(yī)院，患者把這個情況說明，常?；颊叩谝痪湓捑褪?，大夫，怎么把我這個斑塊取出來，這可能是許多人的心聲，許多人第一的反應，我們把這個問題要澄清一下，首先動脈硬化的斑塊，尤其是以頸動脈為代表，斑塊出現(xiàn)很正常，它是隨著你的年齡地增加，你想，你這個血管運行了那么多年了，要不出問題基本上可能性很小，正如咱們鋪設的管道，或者咱們開的一個新車一樣，它總有老化的時候，人體也是這，人不可能長生不老，最主要的老化就是靠動脈硬化，血管的老化及全身的老化，所以說這個倒不用恐懼，這個就相當于，類似于你頭上長了白頭發(fā)一樣，長了白頭發(fā)讓人心情郁悶嗎，確實郁悶，顯示著你稍微老了一點了，但是我們勇敢的面對，這個斑塊它自己，現(xiàn)在是這樣，斑塊一般來說，不但頸動脈有，全身都有。為什么大家，單單對頸動脈重視那么狠呢，重視的程度那么重呢，是因為它跟腦子里面的血管，是直接通的，它是它的上游的血管，這類的斑塊會到腦子里去，所以人們才恐懼，但是可以這么說，絕大部分的斑塊，一般來說不會脫落的，脫落的都是極個別的，而且都是一些特殊的情況，所以說這就是為什么，但是它一旦脫落之后到腦子里去，就出現(xiàn)了腦梗，腦梗是很可怕的，雖然說不能一下子要命，有的小的斑塊，但是腦梗了之后，半側肢體不能活動，臥在床上，臥床不起，而且大小便失禁，這是很多人都難以接受的，但是這個斑塊，絕大部分是脫落不了的，所以這個時候，很多人采取那種的想法說，你幫我取出來，這也是咱們來說不可取的，為什么說，你做手術的創(chuàng)傷，要比你這個斑塊帶在身上，要大的多的多，所以換句話來說，我們不能為了賺一塊醫(yī)院的錢，去拿著十萬塊錢做本錢，去賺這一元錢去，因為這一元錢能夠賺了之后，也是虧的，賺不了呢，十萬塊錢投進去了，虧得更厲害，所以手術是不足取的，也不會有大夫，給你把這個斑塊取出來，但是我們可以用一些方法，讓這個斑塊長得更慢一點，讓我們這個心里更踏實一點，這是完全可以做到的。

  

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  李春民 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-08-16 12448次

• 動脈硬化飲食注意什么
  動脈硬化患者在飲食上一定要注意調理，平常要以低熱量，低脂肪，低膽固醇的飲食為主，盡量的多吃一些含有維生素，纖維素，優(yōu)質蛋白比較多的食物，比如像一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，一定要少食多餐，避免暴飲暴食，每天食鹽的攝入量最好控制在3克以內(nèi)。同時還要參加一些舒緩的有氧運動，通過有氧運動能夠促進消化和吸收，而且能夠增強身體的抗病能力，對于緩解動脈硬化的進展也有一定的輔助作用。除了這些，也建議我們在平常要定期的體檢，了解自身的健康狀況，這樣也有利于后期的診斷和治療，如果是已經(jīng)患有動脈硬化，那么可以在醫(yī)生的指導下用藥物進行治療，延緩病情的進展。
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  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-06-17 855次

• 腦動脈硬化飲食注意什么
  腦動脈硬化的飲食上我們倡導低鹽、低脂、清淡飲食，需要限制膽固醇的攝入，比如說動物內(nèi)臟以及油炸之類的高熱量的食品等。需要適當增加新鮮蔬菜和水果的攝入，也可以增加谷物雜糧以及深海魚類的攝入等，對疾病都是有幫助的。但是患者若是有糖尿病的話，需要控制糖分的攝入，需要控制好患者的血糖水平。所以，不同患者的飲食需要根據(jù)每個患者的具體情況而定。另外，腦動脈硬化的患者平素也應該根據(jù)個人情況適當多飲水，參加體育鍛煉，控制好體重等，也應該做到戒煙限酒，平素的話也不要熬夜，需要養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律。平素也需要注意舒緩壓力，不要經(jīng)常生氣、上火以及煩躁等，否則對疾病都是非常不利的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:15”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-15 1679次

• 腦動脈硬化飲食注意什么
  病情分析：腦動脈硬化患者飲食要注意低鹽低脂低糖清淡飲食，平時多吃新鮮蔬菜和水果，比如說有西紅柿，西蘭花，草莓，獼猴桃，香蕉，菠菜，油菜，白菜，木耳，洋蔥等食物。而患者若是有糖尿病的話，也需要限制糖分的攝入，少吃水果，需要控制好血糖水平?；颊咂剿匾部梢赃m當增加谷物雜糧以及深海魚類的攝取等，對預防疾病本身也是有好處的。意見建議：大腦動脈硬化，在平時要注意多參加戶外的，有氧的體育活動，針對頸部血管有斑塊的患者，需要服用阿托伐他汀鈣片，降脂穩(wěn)斑，保護血管內(nèi)皮，也要口服阿司匹林抗血小板聚集，防止血栓形成。
  楊立平 副主任醫(yī)師大慶市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-29 802次

• 肝硬化飲食注意什么
  病情分析：肝硬化在飲食上應該注意合理的搭配飲食結構以及飲食量。肝硬化是一個比較特殊的肝病狀態(tài)，肝硬化的形成過程當中會對肝臟以及胃腸功能產(chǎn)生嚴重的影響性，肝硬化的飲食調整應該注意在不增加肝臟負擔的情況下合理的搭配飲食結構，葷素搭配以素為主，以易消化飲食為主，避免高脂高熱量的飲食，避免大量的飲酒，同時應該多吃一些優(yōu)質蛋白，新鮮的蔬菜和水果等。意見建議：肝硬化危害比較嚴重，應該做好疾病的預防。平時要注意勞逸結合，不可熬夜勞累，不要過于壓抑憂傷，保持樂觀的情緒，科學合理的膳食。定期的查體，及時發(fā)現(xiàn)各種急慢性的肝病，及時的治療，一旦出現(xiàn)肝硬化及時的控制疾病，阻止疾病的進展。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-09 1605次

• 腦動脈硬化飲食注意什么
  腦動脈硬化患者飲食要以低脂、低鹽、低糖為主。要減少動物脂肪攝入，像豬油、牛油盡量少吃，可多吃植物油，如橄欖油。鹽的攝入要控制，避免食用過咸的食物，如腌制品。要少吃糖和含糖類高的食物，像糕點、飲料?？梢远喑愿缓S生素的食物，如新鮮的蔬菜和水果
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 冠狀動脈硬化飲食如何調理
  冠狀動脈硬化飲食可以多吃低脂食物、多吃新鮮蔬果、多吃粗糧、養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣等方面來調理。1、多吃低脂食物：冠狀動脈硬化的患者不能吃脂肪高的食物，低脂食物可以補充患者所需營養(yǎng)，一般也不會加重病情，低脂食物包括植物油或不飽和脂肪酸類，如白肉，雞胸肉、深海魚肉。2、多吃新鮮蔬果：蔬菜水果是維生素、礦物質
  趙慶彥 主任醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院

  2022-06-09 498次