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為你推薦

• 糖尿病患者的飲食注意

  這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達標的一個基礎，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項，但是在這個事項之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實都應該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結了幾點，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點的時候，午飯消化完了下午3點的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因為一旦有油，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

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  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院

  2019-08-08 5865次

• 糖尿病腎病患者如何飲食

  對于糖尿病腎病的患者，我們首先要強調低鹽、低脂，還有就是精蛋白或者低蛋白飲食，我們的蛋白的攝入量不能太高，一般是0.8克每公斤體重每天。如果過多的食入蛋白，會增加尿蛋白的濾過，加重腎小球的損傷，隨著腎小球損傷的加重，患者的腎功能是逐漸減退，最終會出現腎功能衰竭的情況。所以說糖尿病腎病患者的飲食，是有效控制腎病的一個重要環(huán)節(jié)。

  

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  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-05 2574次

• 糖尿病患者飲食原則
  糖病患者的飲食大約有三個原則：第一、低糖，第二、低脂，第三、低鹽。第一，低糖飲食，主要就是吃一些含糖量比較低的食物，比如說綠葉的蔬菜，像茼蒿、苦苣、油麥菜，大白菜，小白菜等等都是屬于低糖，這樣的蔬菜并且應該多吃一些粗糧，因為粗糧的含糖量相對來說較低點。第二，低脂飲食，平時應該少攝入一些油炸食品，大肉類食品，以及燒烤類食品和油膩的食品，應該多以清淡飲食為主。第三，低鹽飲食，每天糖尿病患者攝入的鹽應該控制在3到6克左右，不要攝入過多，攝入過多會對血糖和血壓有一定的影響，所以糖尿病的患者有大致以上飲食的三種原則。
  語音時長 1:27”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-01-01 8354次

• 糖尿病患者的飲食食譜
  以下推薦幾款適合于糖尿病病人使用的飲食：第一、口蘑冬瓜，材料是冬瓜、口蘑、蔥、姜末、食鹽、味精適量、烹調油。做法：將冬瓜去皮，切成3厘米見方的片，口蘑切片，鍋內放油加熱，放蔥、姜，然后放入少許的清湯、食鹽燒開，放入冬瓜、口蘑，旺火炒熟放味精出鍋即可。其保健功效為：冬瓜是天然的利尿消腫劑，對糖尿病病人有良好的消腫作用。第二、生菜包松仁玉米，材料是生菜、玉米、松子仁、色拉油、青魚、豆瓣醬、鹽等調味品適量。做法是將青魚用刀切成粒狀，然后上漿，起油鍋煸炒松仁兒、玉米，加入魚粒翻炒，加鹽和味精后起鍋，生菜洗凈，吃時用整個生菜包住炒熟的松仁魚米及豆瓣醬即可。其保健功效為：生菜富含維生素，松仁含有不飽和脂肪酸以及維生素e，玉米含優(yōu)質的蛋白。
  語音時長 1:43”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 11105次

• 糖尿病腎病患者如何飲食
  一，主食總量應保持在250到350克之間，蔬菜可以多吃。二，視患者有無高血壓及水腫情況，分別給予低鹽無鹽飲食。三，糖尿病性腎病患者雖有蛋白尿，但腎功能正常者每日蛋白質的攝入量最好適量放寬以八十到一百克為宜，以動物優(yōu)質蛋白為主，對于氮質血癥的患者要查尿素氮，根據尿素計算蛋白質的入量。四，宜選用富含維生素a、維生素b2和維生素c的食物。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-21 2001次

• 糖尿病患者飲食營養(yǎng)如何控制
  病情分析：糖尿病患者飲食控制是基礎，不能過度的節(jié)食，也不能不加節(jié)制，在保證身體營養(yǎng)需求的前提下，盡量的限制高熱量高脂肪飲食的攝入，適量的攝入碳水化合物，蛋白質，膳食纖維和維生素。意見建議：建議糖尿病患者在飲食控制基礎上，還需要搭配運動鍛煉，消耗多余的熱量。同時要根據血糖的高低，并發(fā)癥的情況，選擇合適的降糖藥物。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-24 1202次

• 糖尿病患者飲食治療原則
  1、合理控制熱量，熱量攝入以達到或者是維持理想體重為宜。2、采取平衡膳食，食物選擇應該多樣化，營養(yǎng)應該合理。要放寬對主食類食物的限制，限制脂肪攝入量，適量的選擇優(yōu)質蛋白質，增加膳食纖維攝入，增加維生素、礦物質攝入。3、提倡少食多餐，定時定量進餐。4、飲食治療應該個體化，制定飲食計劃的時候除了要考慮到
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 572次

• 糖尿病患者飲食治療的原則
  一、合理控制熱量攝入，以達到或維持理想的體重為宜。二、采取平衡膳食，食物選擇應多樣化，營養(yǎng)要合理，要放寬對主食類食物的限制，限制脂肪的攝入量，適量選擇優(yōu)質蛋白質，增加膳食纖維攝入，增加維生素、礦物質的攝入。三、提倡少吃多餐，定時定量進餐。四、飲食治療應個體化，制定飲食計劃時，除了要考慮到飲食治療的一
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-01-24 260次