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• 干眼癥如何預防

  干眼癥的預防我們可以從多方面著手，首先是我們要學會正常的用眼。如果過分地用眼，像用電腦時間太長，看手機時間太長，會引起和加重干燥，那么我們就適當?shù)囊⒁膺@方面的。用電腦一般來在連續(xù)用眼一個小時的時候，我們應(yīng)該休息十到十五分鐘。這個休息一定是從電腦上下來以后，要看看遠處，或者做做保健操。并不是說從電腦上一下來，又拿著手機在看，這個就不叫休息了。還有，我們眼睛和電腦的距離保持在50到70公分，并且我們眼睛視線的高度要稍微略高于電腦屏幕的中央?yún)^(qū)，這樣我們有一個10度到15度的俯視角度來看電腦，這個時候我們眼睛的瞼裂相對來說小一些，這樣我們眼淚的蒸發(fā)量就相對來說會少一點。如果我們仰視著看電腦，那么瞼裂開的更大一些，那么眼淚水的蒸發(fā)就會更多一些，這就不利于我們預防眼睛干燥了。另外，我們要學會眨眼睛。正常情況下我們一分鐘要眨眼睛20到22次左右，眼科專業(yè)術(shù)語把眨眼睛叫做瞬目。如果我們專注地看電腦、手機或者開車的時候，全神貫注的情況下，這個時候我們自然的瞬目次數(shù)就明顯的減少了。那么瞬目減少了以后，會加重眼睛干燥。正常我們眨眼睛，實際上有兩個功能，一個是在我們眨眼的過程當中，瞼板腺的分泌口得到一次按摩和擠壓，這樣利于它的分泌。另外眨眼的過程當中，就好像一個刷子，比較完整的在眼表面刷了一層，這樣就形成一次完整的淚膜。等淚膜破碎了以后，眼睛不舒服了，又需要眨眼。所以在我們過度的用電腦的時候，或者開車的時候，也要學會有意識地眨眨眼睛，這樣一定程度能夠緩解我們眼睛的干燥。在你空閑的時候做做眼睛的熱敷，一般可以用溫熱的毛巾，也可以用杯子裝上熱水，用熱蒸汽去熏它，每次十分鐘、十五分鐘左右，這樣有利于我們瞼板腺的一個排空。正常我們瞼板腺的口在睫毛根部的下面，有一些細小的像針尖一樣的小孔，這個孔有油脂狀的東西，排泄不通暢的時候，就在孔的周圍形成像亮晶晶的一小滴，油珠子一樣的東西，實際上就是排泄孔的堵塞。那么我們通過熱敷，能一定程度緩解這個狀況。我們平常也可以多吃一些蔬菜、水果，補充一些維生素。維生素A也有促進杯狀細胞分泌淚液和黏蛋白的作用，改善眼睛干燥的狀況。另外維生素A對于視網(wǎng)膜的細胞，也是一個必須的營養(yǎng)物質(zhì)的補充。所以蔬菜飲食有利于改善眼睛干燥的狀況。還有就是戴隱形眼鏡的人，如果眼睛出現(xiàn)干燥了，盡量就不要戴隱形眼鏡。我們要做到這些，就一定程度能夠緩解眼睛的干燥。

  

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  施愛群 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-09-06 6402次

• 如何預防肝炎

  預防肝炎主要是從幾個途徑，第一個途徑，最危險的乙肝、丙肝，它主要的途徑是輸血，靜脈的途徑。這個輸血大家，目前因為血制品管理比較嚴格，都比較容易做到。容易忽視的，比如說像針灸，一定要使用一次性的針來做針灸。還有其他比較容易忽略的，像紋身、紋眉、穿耳洞，還有修腳，還有洗牙，這些日常生活中接觸到的。這些途徑都會出現(xiàn)流血，它相對來講，乙肝、丙肝傳播的機會是有的，這是最主要的。其他的消化道傳播，消化道傳播，甲肝和戊肝是最多見，乙肝、丙肝不是主要的途徑，這條途徑是主要大家注意吃，主要是像海產(chǎn)品、生魚片，像一些毛蚶，這些生的海產(chǎn)品，要注意這個感染的機會是相對多一些，其他的途徑就比較少見。

  

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  王笑梅 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2019-11-04 4791次

• 如何預防炭疽發(fā)生
  預防炭疽發(fā)生要做好以下三個方面：一、管理傳染源，對于可疑的患者要隔離，尤其是肺炭疽患者要及時就地隔離并報告，分泌物、排泄物以及患者用過的敷料、剩余的食物、病室內(nèi)類的垃圾，均應(yīng)燒毀、尸體要火化。對于可疑的病畜、死畜必須同樣處理。二、切斷傳播途徑，對污染的皮毛原料認真的消毒后再加工，廢水也要定期消毒，廢毛要集中處理，病死的牲畜及其皮毛污染的場所都要消毒，皮毛加工廠應(yīng)設(shè)在村鎮(zhèn)外面，下風向，遠離水源，避開人數(shù)集中，頻繁來往屠宰場要有獸醫(yī)監(jiān)督。三、保護易感者，從事畜牧業(yè)和畜產(chǎn)加工廠的工人及診治病畜的衛(wèi)生人員都要熟知本病的預防方法，工作時要有保護工作服、帽子、口罩等。下班時要清洗、消毒更衣，皮膚受傷后立刻用2%的碘酊涂擦，密切接觸者尤其是與肺炭疽患者及帶菌者可以預防的使用抗生素。
  語音時長 1:36”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-23 2835次

• 肺炭疽是什么
  肺炭疽是炭疽的一種臨床類型，炭疽是由炭疽芽孢桿菌引起的一種自然疫源性傳染病，主要是發(fā)生在牛，羊和馬等草食動物身上。如果患有肺炭疽，這類患者往往起病較急，多在暴露后的2-5天就出現(xiàn)疲勞，低熱以及心前區(qū)壓迫感。持續(xù)2-3天后癥狀還會突然之間的加重，可以表現(xiàn)為咳嗽，咯血，嚴重的患者還會伴有高熱，寒戰(zhàn)，出現(xiàn)非常嚴重的呼吸困難。還可能伴有縱隔淋巴結(jié)腫大，出血，并可以壓迫支氣管造成呼吸窘迫。
  語音時長 01:15”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-05-19 5809次

• 肺炭疽屬于哪類傳染病
  病情分析：肺炭疽在我國屬于乙類傳染病，但需要按甲類傳染病進行嚴格管理。醫(yī)療機構(gòu)發(fā)現(xiàn)該病兩小時內(nèi)需要進行網(wǎng)絡(luò)直報。意見建議：肺炭疽患者需要到當?shù)蒯t(yī)院的傳染病醫(yī)院或感染科去進行治療的，肺炭疽首選使用的抗生素是青霉素，必要時需要使用激素。另外患者還需要注意隔離，防止交叉?zhèn)魅尽?/div>

  鄧項俊 副主任醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2020-06-25 3703次

• 慢阻肺如何預防
  病情分析：首先不能吸煙，避免接觸室內(nèi)，室外的粉塵。例如二氧化硅，煤塵，棉塵，鹽酸，硫酸，氯氣，一氧化氮，二氧化氮，二氧化硫等。意見建議：而且當患者出現(xiàn)慢阻肺的癥狀時，要積極的就醫(yī)，完善胸片，肺功能等相關(guān)的檢查，如果患者的肺功能出現(xiàn)了不可逆的氣流受限，臨床上可以確診為慢性阻塞性肺病，要根據(jù)臨床癥狀，采取進一步的針對性治療。
  郭?，?/span> 副主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院

  2020-07-01 1301次

• 肺炭疽應(yīng)該如何預防
  肺炭疽應(yīng)該嚴格管理傳染源，病人和病畜都應(yīng)隔離治療，病人和病畜的分泌物和排泄物應(yīng)消毒。病人尸體須火化，病畜尸須焚燒。病畜的皮毛收購應(yīng)該加強檢查，染菌皮毛應(yīng)消毒已經(jīng)殺死病菌和芽孢。加強勞動防護。對從事畜牧業(yè)收購、加工的工作人員、獸醫(yī)務(wù)人員和疫區(qū)人群可用無毒活菌苗接種，保護期約1年。
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學附屬第三醫(yī)院

  2018-09-11 1275次

• 如何預防白肺
  預防白肺可以選擇及時戒煙、調(diào)整室內(nèi)環(huán)境、出現(xiàn)不適后及時就醫(yī)等方法。1、及時戒煙：白肺是指患者在出現(xiàn)重癥肺炎后，導致肺部有大量滲出物，使患者在做影像學檢查時出現(xiàn)大范圍的白色影像區(qū)?；颊咴谌粘Ｉ钪腥绻胍A防白肺，需要及時戒煙，避免煙內(nèi)的有害物質(zhì)積蓄在肺部，以免肺部的免疫力持續(xù)下降，還能夠降低出現(xiàn)重癥
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-01-18 2543次