一、基本危險因素
（1）父親肥胖、（2）血脂紊亂、（3）高血壓、（4）糖代謝異常、（5）胰島素抵抗。
二、生活方式相關的危險因素
（1）體力活動不足、（2）膳食因素、（3）吸煙、（4）飲酒、（5）社會經濟因素。
三、遺傳因素
（1）家族遺傳、（2）種族差異。
四、疾病因素
（1）二型糖尿病、（2）睡眠呼吸障礙、（3）多囊卵巢綜合癥、（4）高尿酸血癥、（5）微量白蛋白尿、（6）脂肪肝、（7）出生時低體重、（8）肋內免疫缺陷病毒感染。
代謝綜合征的危險因素包括哪些？
郭玉強副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 腎病內科
2018-08-07 3895次
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02:05
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
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01:23
童晨光
副主任醫(yī)師北京中科西苑醫(yī)院
2018-10-11 4235次
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代謝綜合征基本危險因素的治療代謝綜合征基本危險因素的治療，主要是長期預防心血管病與防治糖尿病。應當包括以下幾方面：一、腹部肥胖，通過生活方式改變使體力活動增加，限制攝入飲食的熱卡量，使體重在一年內減輕7%到10%，爭取達到標準體重和腹圍正?；?。二、體力活動，推薦中等強度的體力活動，每周5至7日，每日30至60分鐘，步行以上或輕中等強度運動。三、控制飲食，推薦飲食中飽和脂肪酸小于7%總熱量，膽固醇小于200毫克每天，總脂肪占25%至35%的總熱量，飲食調節(jié)中除熱量攝入限制以外，要多食全谷類及纖維素食品。根據標準體重及平時的體力活動情況將熱卡限制在一定的范圍內，糖保持55%至65%，脂肪20%至30%，蛋白質15%左右的合理比例。語音時長 1:48”
劉璐
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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代謝綜合征基本危險因素的治療。?代謝綜合征基本危險因素的治療主要是長期預防心血管病與防治糖尿病，包括以下幾個方面：第一，腹部肥胖，通過生活方式改變，使體力活動增加，限制攝入飲食的熱卡量，使體重在一年內減輕7%到10%，爭取達到BMI和腰圍正常。第二，體力活動，推薦規(guī)則的中等強度體力活動每周五到七日，每日三十到六十分鐘步行以上的輕或中度強度運動，對有心血管病者在危險評估和運動實驗后指導及運動量。第三，控制飲食，推薦飲食中飽和脂肪酸少于7%，總熱量膽固醇小于二百毫克每天，總脂肪占25%到35%總熱量。飲食調整中除熱量攝入限制外，要多食全谷類及纖維素食物。語音時長 1:29”
呂潔
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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肖坤
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王洪華
主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
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潘永源
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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