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醫(yī)生主講實錄

任何食物都不能起到降血糖的作用,有些民間傳言說山藥降糖或者是南瓜降糖,這些都是不可信的,任何食物中都會含有碳水化合物或者是脂肪類的食物或者是蛋白質(zhì)成分,這些在體內(nèi)都可以轉(zhuǎn)化為糖分,所以任何進(jìn)食的食物都不可能達(dá)到降低血糖的作用。

但是有一部分食物是可以使血糖升高緩慢,或者是沒有明顯升高血糖作用,比如含有膳食纖維較多的蔬菜類食物,主要是綠色蔬菜。如果想要降低血糖,最主要的是飲食控制,不要過飽,這樣就有一個較好的飲食基礎(chǔ),然后再規(guī)律的進(jìn)行用藥,降糖藥物起效或者是達(dá)到穩(wěn)定的狀態(tài),需要飲食作為一個基礎(chǔ)的保證。

以上內(nèi)容僅供參考

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