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• 預(yù)防痛風(fēng)的方法

  痛風(fēng)和高尿酸血癥是密切相關(guān)的，我們一切要避免尿酸升高的因素，都是預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作的因素。也就是說如果要預(yù)防，首先要把生活方式進(jìn)行調(diào)整，低嘌呤飲食、禁酒、大小便要通暢、養(yǎng)成好的習(xí)慣、少吃多餐，跟誘發(fā)因素是一樣的，就是保持一個(gè)很好的方式。如果是有痛風(fēng)發(fā)作史的，還要長(zhǎng)期把尿酸控制在理想水平，我們叫達(dá)標(biāo)水平以下，那么也可以減少預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。

  

  01:03
  黃安斌 主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-25 20211次

• 怎么預(yù)防痛風(fēng)的方法

  預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)作，首先要了解痛風(fēng)，主要是我們的一些血里面的尿酸結(jié)晶，來(lái)沉積在關(guān)節(jié)腔，等于形成類似于針狀物的東西，來(lái)刺激關(guān)節(jié)產(chǎn)生疼痛。我們要預(yù)防下一次痛風(fēng)的發(fā)作，就必須要把血里面的尿酸，要控制到較低的水平，不能讓它，在未來(lái)再形成新的結(jié)晶，來(lái)刺激我們的關(guān)節(jié)。所以要預(yù)防痛風(fēng)，就是要降低血尿酸。降低血尿酸主要兩個(gè)方面：第一方面，是飲食的控制，像高嘌呤的飲食，例如豆制品，動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮之類的食物，要盡量的少吃。第二方面，是藥物治療，要用降尿酸的藥物，來(lái)把尿酸控制到合理的范圍，才能起到預(yù)防痛風(fēng)的作用。

  

  01:20
  萬(wàn)琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2019-02-28 11627次

• 痛風(fēng)的預(yù)防
  單純的尿酸水平升高不能作為需要進(jìn)行藥物治療的指征。因?yàn)榻^大數(shù)尿酸增高的人，可能終其一生都不會(huì)有癥狀出現(xiàn)，有些人可能會(huì)斷斷續(xù)續(xù)的發(fā)病，但只要依照下面的預(yù)防建議，服用大劑量的非類固醇抗炎藥物就可以了，不需要終身進(jìn)行藥物治療。應(yīng)避免高嘌呤飲食，注意不要脫水，特別是天氣炎熱時(shí)，不要做不熟練且高強(qiáng)度的訓(xùn)練。對(duì)于利尿藥和小劑量的阿司匹林應(yīng)慎用。藥物預(yù)防的目的是預(yù)防那些易被引發(fā)的長(zhǎng)期性并發(fā)癥，比如，關(guān)節(jié)炎和慢性腎病的少見并發(fā)癥。伴有尿酸升高的年輕人、明顯患有慢性痛風(fēng)的患者、經(jīng)常有急性痛風(fēng)發(fā)作的患者和腎病患者易落患這些并發(fā)癥。別嘌呤是一種最常用的預(yù)防藥，它安全有效，維持時(shí)間長(zhǎng)。某些患者使用后可能會(huì)出現(xiàn)皮疹，停藥后自然消失。使用黃嘌呤氧化酶抑制劑，防止它將黃嘌呤轉(zhuǎn)化為尿酸。其它預(yù)防藥物，包括苯磺舒和苯磺唑酮，它們加速了腎臟對(duì)尿酸的排泄。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-11 1686次

• 預(yù)防痛風(fēng)的方法
  預(yù)防痛風(fēng)首先要節(jié)制飲食，避免吃大量的高嘌呤的食物，嚴(yán)格的戒酒，多喝堿性的飲料。高嘌呤的飲食有動(dòng)物內(nèi)臟、魚蝦類的海味、肉類、豌豆類，進(jìn)食蛋白要以牛奶雞蛋為主，要多飲水，使每日的尿量保持在兩千毫升以上，避免暴飲暴食或者是饑餓，要妥善處理誘發(fā)因素，禁用或少用影響尿酸排泄的藥物。肥胖者要積極的減肥減輕體重，應(yīng)當(dāng)運(yùn)動(dòng)適量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，避免過度的受涼受累、精神緊張、感染以及手術(shù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-11 2698次

• 如何預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)作
  病情分析：預(yù)防痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)作就要控制好體內(nèi)的血尿酸水平，盡量使血尿酸降低在正常范圍之內(nèi)。在平時(shí)的飲食上要注意盡量避免高嘌呤的食物，不要飲酒，不要喝含果糖高的飲料，要避免運(yùn)動(dòng)損傷。意見建議：痛風(fēng)的患者除了要戒煙戒酒、低嘌呤飲食之外也要注意，不要暴飲暴食、不要過度的饑餓，饑餓也可以誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。饑餓可以使有機(jī)酸增多，從而對(duì)腎小管分泌尿酸起到抑制作用，減少尿酸的排泄。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-12 1002次

• 怎樣預(yù)防痛風(fēng)
  如果有痛風(fēng)的時(shí)候，平時(shí)必須注意忌口，不能喝酒，不能吃動(dòng)物的內(nèi)臟，不能吃海產(chǎn)品，豆制品，太油膩的肉食，高嘌呤食物。這些食物都必須控制，如果控制不好，就會(huì)容易導(dǎo)致尿酸增高，導(dǎo)致痛風(fēng)的復(fù)發(fā)，平時(shí)可以適量的多吃一些堿性的食物。
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-02-19 1301次

• 如何預(yù)防痛風(fēng)
  痛風(fēng)是指人體對(duì)嘌呤物質(zhì)代謝紊亂或尿酸在體內(nèi)無(wú)法正常代謝所引起的一種疾病，對(duì)于痛風(fēng)的預(yù)防可通過戒酒、健康飲食、治療原發(fā)疾病等方式進(jìn)行。1、戒酒：酒精在進(jìn)入人體后可能會(huì)導(dǎo)致自身對(duì)尿酸的速度代謝減慢，并且啤酒等酒類物質(zhì)，還有可能會(huì)導(dǎo)致自身產(chǎn)生更多的尿酸。從而引起尿酸在體內(nèi)堆積引起痛風(fēng)的發(fā)作，所以通過戒酒的
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-06-21 0次

• 痛風(fēng)的疾病發(fā)展和預(yù)防
  痛風(fēng)的疾病發(fā)展通?？梢苑譃椋簾o(wú)癥狀期、急性關(guān)節(jié)炎期及間歇期、痛風(fēng)石及慢性關(guān)節(jié)炎期、腎臟病變期。其預(yù)防主要從飲食和調(diào)整生活方式等入手。1、無(wú)癥狀期：僅有波動(dòng)性或持續(xù)性高尿酸血癥，但尚未發(fā)生痛風(fēng)。2、急性關(guān)節(jié)炎期及間歇期：受累關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅、腫、熱、痛和功能障礙，多在午夜或清晨突然起病，關(guān)節(jié)劇痛，數(shù)小時(shí)內(nèi)到
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-09-13 170次