一、注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的良好習慣。
二、掌握正確的刷牙方法，及上下旋轉著刷牙，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，輕輕地不要用力過猛。
三、選用頭小、毛軟的保健牙刷，牙刷使用后應將牙刷頭向上放置任其吹干，以備下次再用，因牙刷容易細菌生長，一般牙刷使用一到三個月應調換換新的牙刷。
四、睡前不吃糖果、餅干，不要忘記刷牙。
五、家長要教育孩子不要偏食，不要單側的咀嚼，不咬鉛筆和手指，還要讓孩子多吃一些粗纖維的食物減少牙病的發(fā)生。
六、定期的做口腔檢查。
如何有效的預防兒童牙病？
謝金秋主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 兒科
2018-07-27 1711次
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兒童流感如何預防每年流感流行季節(jié)，很多兒童都會“中招”，不少家長為此發(fā)愁，甚至“擔驚受怕”，但事實上只要做好防護，兒童感染流感的幾率可以大幅降低。1、在流感高發(fā)期間戴口罩，避免去人流密集的場所，避免感染的可能性。2、讓孩子在飯前便后勤洗手，注意個人衛(wèi)生習慣，這樣能夠阻止病毒侵襲。3、家中要適當給房屋進行通風透氣，讓孩子多喝水，按時進食，合理膳食，增強免疫力。如果不小心患上流感，家長們也不必過度緊張，應及時就診，避免病情加重。中藥治流感受到越來越多家長的青睞，流感發(fā)病初期，出現(xiàn)發(fā)熱，咽紅不適，輕咳少痰，無汗等癥狀，可使用小兒豉翹清熱顆粒治療，該藥可以疏風解表，清熱導滯，可緩解發(fā)熱咳嗽、鼻塞流涕、咽紅腫痛等癥狀。另外，感染流感后要多休息，多飲水，飲食要清淡且易于消化吸收，家長要密切關注孩子的情況。如需用藥，具體情況可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下用藥。
01:30
成偉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院
2021-12-01 21743次
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如何有效的預防脫發(fā)想要預防脫發(fā)可以從以下幾個方面入手：一、平時注意頭發(fā)的養(yǎng)護，比如洗發(fā)頻率不宜過高，洗后最好自然晾干，盡量減少燙染頭發(fā)的頻率，女性扎頭發(fā)不要過緊等；二、日常進行頭部按摩，比如可以用按摩梳或手指對頭部穴位進行刺激，可以促進血液循環(huán)，預防脫發(fā)；三、科學搭配飲食，多吃一些對頭發(fā)有益的食物，比如核桃、黑芝麻等；四、學會及時疏解不良情緒，適當減輕心理壓力，保持愉快的心情，有助于預防脫發(fā)。如果已經出現(xiàn)了脫發(fā)問題，除了在這些方面加以注意外，還要積極服用藥物進行治療。中醫(yī)認為氣血充足，運行通暢是生發(fā)的重要條件，可以通過調理氣血來改善脫發(fā)問題，比如可以遵醫(yī)囑服用生爾發(fā)糖漿，其可以用于治療肝腎不足，氣血虧虛引起的各種脫發(fā)，從根本解決脫發(fā)問題。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
01:55
劉軍連
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-10-08 26884次
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兒童牙病如何預防今天我們單單講一下，兒童牙病里面的兒童乳牙的齲齒的預防。兒童如果有乳牙，那么乳牙就有可能有齲齒，這是由于小朋友牙齒礦化程度比較低，而且小朋友喜歡吃甜食，刷牙又不到位，所以容易造成齲齒。這種情況要預防，首先，少吃甜食，少喝碳酸飲料，而且還應該早晚刷牙，家長一定要帶小朋友一起刷牙，要刷到三分鐘以上，而且要刷干凈?？梢缘脑?，還要帶小朋友到口腔科做局部的涂氟防齲。當然如果出現(xiàn)了淺齲，就應該及時的到口腔科去補牙，防止淺齲變中齲，防止中齲變深齲。語音時長 01:17”
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-05-28 1594次
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兒童牙病的預防首先要注意口腔衛(wèi)生，做家長的要督促孩子一天三次刷牙，飯后要及時在進行漱口，一定要加強營養(yǎng)，并重視口腔的衛(wèi)生。一旦發(fā)現(xiàn)有齲齒應該及時的進行充填，另外要糾正孩子的不良習慣，做家長的要及時的督促，讓孩子少吃甜食。發(fā)現(xiàn)如果有吃手指或者是吐舌頭、用嘴呼吸這樣的不良習慣，必須要及時的引導和提醒。耐心的進行教育，幫助孩子克服這些不良的習慣。要合理的喂養(yǎng)，避免使用奶瓶齲，采用人工喂養(yǎng)，最好奶嘴的開孔不可以過大，一般兒童能夠咀嚼食物后，加強兒童咀嚼功能的鍛煉，充分的鍛煉口腔肌肉的功能可以有效的刺激下頜骨的生長發(fā)育。日常也可以給孩子多吃一些磨牙餅干和牛肉干、鍋巴，還要注意孩子的乳牙，特別是齲壞的牙齒脫落，最易導致恒牙出現(xiàn)錯頜畸形。語音時長 01:47”
劉俠
主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院
2019-04-12 1875次
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兒童牙病如何預防1、講究口腔衛(wèi)生。兩歲左右兒童的乳牙可全部萌出，兒童期即應養(yǎng)成早晚刷牙的習慣。 2、保證充足的營養(yǎng)。蛋白質是兒童生長發(fā)育的物質基礎，因此，孕婦和幼兒食用含鈣、磷和維生素A、C、D豐富的食物，如蛋、魚、蝦、瘦肉、豬肝及水果等，對于調節(jié)兒童體內鈣磷代謝，促進鈣、磷在牙齒和骨骼中的沉積，預防兒童牙病有重要的作用。
劉桂云
主治醫(yī)師長治市婦幼保健院
2019-01-15 1801次
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怎樣預防兒童牙病怎么預防兒童牙病，最重要的話是要做好口腔衛(wèi)生，平時的話用巴氏刷牙法刷牙，刷干凈，用牙線清潔牙縫。 另外的話定期檢查，如果說有發(fā)現(xiàn)有蛀牙的話，要及時的補牙處理，另外的話可以每年做一次涂氟治療，也可以預防蛀牙。
史偉萍
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院
2019-01-16 1502次
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如何有效預防艾滋病首先要做到潔身自好，因為艾滋病最主要的傳播途徑，是通過婚外性行為，沒有保措施的性行為而感染。其次是盡量的避免，在不正規(guī)的機構進行有創(chuàng)的操作，比如紋身，比如在不正規(guī)的機構進行牙科的操作，或者是靜脈吸毒，因為這些途徑容易通過血液傳播。針對艾滋病的孕婦進行正規(guī)的阻斷，就可以有效的避免，將艾滋病病毒傳播給新
李侗曾
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院
2022-01-24 138次
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如何有效預防艾滋病首先要做到潔身自好，因為艾滋病最主要的傳播途徑，是通過婚外性行為，沒有保措施的性行為而感染。其次是盡量的避免，在不正規(guī)的機構進行有創(chuàng)的操作，比如紋身，比如在不正規(guī)的機構進行牙科的操作，或者是靜脈吸毒，因為這些途徑容易通過血液傳播。針對艾滋病的孕婦進行正規(guī)的阻斷，就可以有效的避免，將艾滋病病毒傳播給新
李侗曾
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院
2021-11-30 138次
