孕婦可以吃蠔油，蠔油里面含有多種人體需要的氨基酸和豐富的鋅，缺鋅的孕婦來說是可以吃蠔油的。另外，孕婦如果缺乏氨基酸會食欲減退，記憶力下降，體重也會下降，很容易造成營養(yǎng)不良，造成睡眠不足、貧血等癥狀。還會降低身體免疫力，這個時候吃一點蠔油可以補充孕期必須的營養(yǎng)。
但是孕婦吃蠔油的時候記得不要過量，也不能過度加熱，否則會產生有毒物質，一般情況下只要有熱度就可以了，這樣吃起來最安全。
蠔油孕婦可以吃嗎
余曉芳主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-03-06 6706次
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2022-03-27 2613次
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-15 4814次
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余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
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叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
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孕婦可以吃蠔油嗎病情分析：孕婦在懷孕期間可以吃蠔油，蠔油是一種調味品，可以使菜有味道，更加鮮美，有助于促進食欲，少量的吃蠔油對身體并不會產生不良的影響，也不會對胎兒產生不良的影響。意見建議：孕婦在懷孕期間需要注意多呼吸新鮮的空氣，有利于身體的健康。要遠離二手煙以及污染的空氣，以免出現(xiàn)呼吸道感染，同時，在懷孕期間也需要注意遠離放射線，甲醛，甲苯等。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-10-22 1807次
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孕婦蠔油可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃蠔油，蠔油是一種調味劑，含有豐富的氨基酸、維生素C、?；撬帷㈣F，可以補充孕期所需的營養(yǎng)，增強母體抵抗力。意見建議：孕期飲食應以清淡、易消化為主，蠔油只能當作調味劑，不可以單獨過量食用。在使用蠔油烹飪食物時，也要注意，不要過于加熱，因為蠔油過于加熱后可能會產生毒素，影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-07-11 1604次
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周齊
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2024-08-16 0次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
