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膝關節(jié)損傷喝什么湯好

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醫(yī)生主講實錄

膝關節(jié)損傷在臨床當中常常是由于急性暴力引起,比如高處墜落傷以及嚴重的交通事故,也有可能是進行體育運動鍛煉的時候出現(xiàn)了嚴重的關節(jié)的損傷。膝關節(jié)損傷有很多種類型,有可能是軟組織的挫擦傷,也有可能是韌帶以及半月板的損傷,也有可能是骨折,甚至關節(jié)的脫位。

膝關節(jié)損傷之后需要積極的臥床休息,這個時候消化道功能就比較差,所以不要吃一些油膩性的食物,在受傷的早期尤其是3-5天之內,要多喝一些容易消化的湯類,比如雞蛋湯,面條等等都是比較好,胃腸道功能恢復比較好之后要積極的加強營養(yǎng),可以多喝一些魚肉湯,牛肉湯,羊肉湯等等,能夠有效的促進損傷的恢復,還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物,比如豆制品,牛奶等等。

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