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• 肩周炎是運(yùn)動損傷嗎

  狹義的肩周炎，它是粘連性的肩關(guān)節(jié)囊炎，它是一個自身免疫性的疾病，它有一定的自限性。對于廣義的肩周炎，像肩峰撞擊癥，像肩袖肌腱炎，像二頭肌的長頭腱鞘炎，跟我們的不良的運(yùn)動方式，不良的運(yùn)動習(xí)慣有關(guān)系。所以如果肩關(guān)節(jié)疼痛，肩關(guān)節(jié)活動受限，患者又有這種運(yùn)動的病史，那我們考慮他可能是廣義的肩周炎。可能是一個由于運(yùn)動以后，導(dǎo)致的肌腱，或者是肩袖的損傷。

  

  01:03
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 1882次

• 半月板損傷適合的運(yùn)動

  當(dāng)半月板損傷之后，我們很多的運(yùn)動都會受到限制，但是受限制的程度到底有多大，其實(shí)跟你半月板損傷的類型相關(guān)。一般來說，這種輕柔柔和的有氧運(yùn)動，比如說游泳或者是慢跑，對于一部分半月板損傷的病例，還是可以進(jìn)行的。尤其是比如你的半月板損傷，是一種退變性損傷，或者說撕裂是小的，穩(wěn)定的撕裂，它不會引起這種機(jī)械癥狀，比如說交鎖和彈響，不會引起這些癥狀，那我們認(rèn)為這些，輕柔的有氧運(yùn)動還是可以進(jìn)行的。

  

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  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 69794次

• 運(yùn)動中常見的運(yùn)動損傷
  運(yùn)動損傷主要就是由于運(yùn)動過程當(dāng)中產(chǎn)生的損傷，運(yùn)動損傷在臨床當(dāng)中是比較常見的，大部分情況下是急性損傷，有可能會引起局部組織的挫擦傷，會導(dǎo)致局部的滲血，腫脹以及疼痛，一般來講不需要特殊的處理，積極的進(jìn)行消毒，保持局部清潔干燥。運(yùn)動過程當(dāng)中也有可能會導(dǎo)致挫裂傷，也就是出現(xiàn)了傷口，這種情況下一般需要進(jìn)行清創(chuàng)縫合，還要預(yù)防化膿性感染性疾病。如果運(yùn)動損傷比較嚴(yán)重有可能會引起腦震蕩以及鼻子的出血，也有可能會引起鼻子的骨折，當(dāng)然也有可能會引起四肢的骨折，也有可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的脫位，出現(xiàn)了嚴(yán)重的腫脹，疼痛以及明顯的功能障礙，這個時候需要立即停止所進(jìn)行的運(yùn)動，適當(dāng)?shù)墓潭?，去完善檢查，必要時進(jìn)行手術(shù)治療。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-22 3735次

• 運(yùn)動損傷的特點(diǎn)
  運(yùn)動損傷大部分是進(jìn)行運(yùn)動的人員，出現(xiàn)各種損傷，比如皮膚擦傷，軟組織挫傷，有的患者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)脫位，甚至出現(xiàn)骨折的情況。它的特點(diǎn)主要是患者運(yùn)動史，從而出現(xiàn)局部的疼痛，腫脹，活動受限，有的會出現(xiàn)明顯的擦傷，出血現(xiàn)象，甚至有的時候會出現(xiàn)挫傷，特別是皮下組織，肌肉，韌帶以及其他組織的損傷，通常來講，它損傷部位皮膚比較完整，沒有破損。有的時候患者會出現(xiàn)脫臼，特別是膝關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，出現(xiàn)明顯的疼痛腫脹，功能障礙，但有一些特殊的畸形，彈性固定以及關(guān)節(jié)盂空虛等現(xiàn)象，如果出現(xiàn)骨折，疼痛比較劇烈，會有腫脹，還有異?；顒?，骨擦音，骨擦感。
  語音時長 01:17”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-07 6759次

• 早產(chǎn)的誘因
  病情分析：在懷孕未足月的時候，孕婦如果過量食用辛辣刺激生冷的食物，可能引起宮縮的藥物，比如米索、縮宮素等，母體自身發(fā)生感染，胎兒畸形，進(jìn)行劇烈運(yùn)動，過度勞累等都容易發(fā)生早產(chǎn)。意見建議：在孕期應(yīng)盡量避免發(fā)生早產(chǎn)，早產(chǎn)兒的抵抗力差，出生后難以照料。在孕期，孕婦要保證充足的營養(yǎng)，飲食多元化，多吃新鮮的蔬菜水果，保證充足的休息，適量的運(yùn)動，避免熬夜，以促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長發(fā)育，定期產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-05-06 702次

• 早產(chǎn)的誘因
  病情分析：在懷孕期間應(yīng)避免發(fā)生早產(chǎn)。在懷孕未足月的時候，孕婦如果進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，妊娠期疾病加重，比如心臟病、糖尿病、高血壓等疾病加重，母體發(fā)生感染，胎兒畸形，子宮畸形，腹部受到撞擊，摔跤等，都有可能引起早產(chǎn)。意見建議：在孕期孕婦要保持心情愉悅，保證充足的休息和營養(yǎng)，飲食多元化，多吃新鮮的蔬菜水果。同時應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-05-06 501次

• 運(yùn)動中常見的運(yùn)動損傷
  運(yùn)動損傷主要就是由于運(yùn)動過程當(dāng)中產(chǎn)生的損傷，運(yùn)動損傷在臨床當(dāng)中是比較常見的，大部分情況下是急性損傷，有可能會引起局部組織的挫擦傷，會導(dǎo)致局部的滲血，腫脹以及疼痛，一般來講不需要特殊的處理，積極的進(jìn)行消毒，保持局部清潔干燥。運(yùn)動過程當(dāng)中也有可能會導(dǎo)致挫裂傷，也就是出現(xiàn)了傷口，這種情況下一般需要進(jìn)行清創(chuàng)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 324次

• 運(yùn)動損傷的急救原則
  對于運(yùn)動損傷的急救原則，如果是開放性的損傷，首先要行開放創(chuàng)面，加壓包扎固定來止血，要及時的就診，在就診前要行肢體部位適當(dāng)?shù)墓潭?，以防止出血增多和組織損傷的加重。如果病人是閉合性的組織損傷，首先要限制肢體部位的受力活動，以免導(dǎo)致?lián)p傷的組織加重。在損傷24小時內(nèi)一定要行冷敷的治療，以緩解疼痛和避免腫脹的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 1155次