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醫(yī)生主講實(shí)錄

在日常生活中,便秘患者當(dāng)然可以喝鹽水,當(dāng)然主要是喝一些淡鹽水,因?yàn)槿绻谙奶旎颊叱龊固貏e多,有可能會(huì)引起水電解質(zhì)平衡紊亂,這種情況下有可能會(huì)導(dǎo)致便秘的形成。患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑}水,補(bǔ)充水電解質(zhì),可以有效的緩解便秘的臨床癥狀。

其實(shí)在日常生活中每天早上空腹也可以喝一杯淡鹽水,有助于糞便的排出,緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中便秘患者要多吃蔬菜,多吃水果,多運(yùn)動(dòng),還要避免吃太多辛辣刺激飲食,避免暴飲暴食,避免熬夜,過(guò)度勞累等等。

以上內(nèi)容僅供參考

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